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동원샘물 미네마인,...

지난 금요일 다섯살난 딸아이가  인근 아파트에서 벌어진  야시장에 가고 싶다고 졸라서 차를 몰고 야시장에 다녀 왔습니다. 우리 딸아이가 야시장에 가고 싶어한 이유는 바로 금붕어 잡기 체험을 하고 싶어서 입니다. 4천원을 내면 뜰채와 바가지를 하나 주고 금붕어 20마리를 잡을때까지 놀수 있게 해주거든요  매번 야시장이 열릴때마다 금붕어 잡기를 어려서부터 해와서  이번에도 야시장이 열린다고 하니 금붕어 잡기가 하고 싶었던 모양입니다.

 

 

4천원이라는 돈을 내고 열심히 금붕어를 잡고 있는 우리 다섯살난 딸아과 우연히 금붕어 잡기 체험하는 곳에서 만난 유치원 친구입니다.  우리 딸아이가 금붕어를 잡으려고 하는곳은 한마리도 고기가 없는데 뭘하고 있는 걸까요?? 눈감고 주문이라도 외우고 있는것 처럼 보이네요...ㅠ.ㅠ

 

 

어른인 제가 보기에는 별로 재미 없어 보이는 금붕어 잡기 체험이 아이들에게는 정말 재미있는 모양입니다. 한마리 두마리 금붕어를 잡아서 바가지에 옮겨 담을때 마다 입가에 미소가 떠나질 않는데요 부모들도 아이들의 그 웃는 모습 때문에  4,000원이라는 거금을 내고 금붕어잡기 체험을 시켜 주는지 모르겠습니다.  정말 20마리 금방 잡는데 4,000원이나 받는다니 사기처럼 느껴지거든요  뭐 금붕어 20마리 잡고 나면 두마리는 아이들이 가져 갈수 있게 해주는데요  이제껏 한번도 금붕어를 집에 가져가겠다고 하지 않던 우리 따님께서 왠일인지 금붕어를 집에 가져가겠다고 고집을 피워서 어쩔수 없이 금붕어 두마리를 받아서 집에 돌아 왔습니다.

금붕어만 가져 오면 놓을 곳이 없어서 금붕어 잡기 체험 하는 곳에서 어항 만원, 금붕어 밥 4,000원을 추가로 주고 금붕어 두마리를

집으로 가져왔는데요  이제부터 금붕어를 죽이지 않고 잘 기를수 있도록 도와 주어야 하는데...ㅜ.ㅜ

 

 

만원주고 사온 어항에 금붕어 두마리를 넣어 봤습니다. 수돗물을 바로 부어서 놓으면 금붕어가 죽는다고 하여  일단은 금붕어 잡기 체험하는 곳 사장님이 금붕어를 담아준 봉지에 함께 들어있던 물을 부어주었는데 물이 별로 깨끗해 보이질 않네요  과연 하룻 밤을 죽지 않고 무사히 넘길수 있을까?  무척이나 걱정이 되었습니다.  금붕어들이 물위로 떠올라 입을 뻐끔거려서 인터넷 검색에 이유가 뭔지도 검색해 보고 금붕어 수명도 검색해보고 나름 다섯살난 딸아이와 금붕어가 오랜 시간을 함께 보낼수 있도록 도움을 주고 싶어 공부를 했습니다.  수면위에서 입을 뻐끔거리는 것은 물속의 용존 산소량이 부족해서 숨을 쉬기 위함이라고 하고 또 금붕어의 수명은 기르는 사람이 어떻게 관리해 주느냐에 따라서 10~30년까지도 산다고 하더군요  제가 어릴적 추억을 떠올려 보면 보통 저렇게 받아온 금붕어는 하룻밤을 못 버티고 물위에 옆으로 누운채 둥둥 떠올랐던거 같아 불안 했습니다.



 

 

하룻밤을 무사히 넘겼지만 이게 왠일인가요? 어항속 물이 너무 뿌옇게 변해 버렸네요   이유를 알수 없지만 금붕어의 수명이 급격히 줄어 드는거 같아서 불안해 졌습니다.  아직까지는 잘 헤엄을 치지만 물이 저런 상태이면 오래 살수 없을꺼 같았거든요  그리고 수돗물로 물을 갈아 줄때는 물을 받아서 하루를 두었다가 갈아줘야 한다고 하는데 물상태가 너무 않좋아서요...ㅠ.ㅠ  물속의 산소도 없어 애들이 자꾸 수면위에 올라와서 뻐끔거리고 해서 생각 끝에 산소 발생과 물을 여과시켜주는 여과기를 사다가 설치해 주어야 겠다고 생각하고 가까운 마트에 가서 물고기를 판매하는 판매 사원분에게 이런저런 질문을 하고 아래의 여과기를 사왔습니다.

 

 

야시장에서 받아온 금붕어 두마리 때문에 점점 일이 커져 가고 있는걸 느꼈지만 그래도 우리집에 데려온 생명인데 꼭 살리고 싶은 욕심에 여과기를 사다가 급하게 설치해 주었습니다. 음... 그런데 너무 작은 어항에 너무 커다란 여과기를 설치한 탓일까요? 금붕어들이 여과기에서 뿜어 나오는 물살에 정신 없이 헤엄을 치더군요  저는 너무 생각이 단순했던 건지? 지식이 없는 무지한 상태여서 그랬는지  아~ 금붕어들이 물살을 헤치려고 계속 움직이다 보면 생존 본능 때문에 더 오래 살아 남지 않을까 생각을 했네요...ㅠ.ㅠ

저녁을 먹고 설거지를 하고 있는데  와이프가 금붕어 들이 움직이지 않는다고 해서 급하게 들여다 보니 금붕어들이 옆으로 누워 둥둥 떠올랐습니다.  다섯살 딸아이와 금붕어 키워보기 시도는 단 하루도 제대로 넘기지 못하고 끝이나 버렸네요  금붕어 잡기 체험하는데 4천원, 어항 1만원, 물고기밥 4천원, 여과기 1만원을 투자하고 결국은 아까운 물고기들의 생명을 빼앗은거 같아서  다섯살 딸아이에게 다음부터는 집으로 금붕어 데려오지 말자고 말했네요  금붕어 키워보기 도전 생각처럼 쉽지 않다는거 깨닫는 주말이 되었습니다.  그냥  금붕어 기르는게 생각처럼 쉽지 않다는 내용을 공유해 드려야 저처럼 후회하지 않는다는걸 알려드리고 싶어서 글을 올려봅니다.

      생활의달인  |  2018.10.01 00:38




대한민국의 사회적 문제가  저출산 고령화 사회로 접어 들었다는 사실을 모르시는 분들은 없을꺼 같습니다.  저출산 문제도 심각하지만  고령화 문제 또한 심각한 수준에 놓여 있는데요  요즘처럼 바쁜 일상을 살아가는 세대들이  늙으신 부모님을 하루종일 돌보는 일도 쉬운일은 아닌거 같습니다.  거동에 불편이 없으신 어르신들은 그나마 돌보기가 수월하겠지만  거동이 불편하시거나 장애를 가지신 어르신을 하루종일 수발든다면   간병을 하는 가족들도 정말 하루 하루가 힘들지 않을까 생각이 듭니다.  돈에 여유라도 있는 집은  시설좋은 요양원에 부모님을 모실수 있겠지만 상황이 여의치 않으신 분들은  장기로 요양원에 부모님을 맡기기도 쉽지 않은게 또한 현실인데요  그래서 일까요?  최근 이런 어려운 처지의 사람들에게 적합한 노인 돌봄 센터가 만이 생겨나고 있는거 같습니다. 노치원(노인 유치원)이라고도 하고  다른 말로 노인주간보호센터라고도 하는 곳인데요  고령의 어르신들을 낮 시간동안 돌봐주는 곳이라고 하는데요  제가 잘 아시는 분께서도 노인주간보호센터를 오픈하셔서  잠깐 다녀와 봤는데요  시설이 너무 잘되어있고  프로그램도 좋은거 같아서  소개해 드릴까 합니다.

 

 

제가 소개해 드리려고 하는 노인주간보호센터는  의정부 성모병원 인근에  위치한 생명나무 노인주간 돌봄 센터입니다.  노인주간 돌봄 센터라는 단어가 생소하신 분들을 위해서  제가 좀 찾아 봤는데요  노인주간보호 센터는  낮 시간동안 돌봄이 필요한 노인에게 재활과 건강증진 서비스를 제공하는 시설이라고 합니다.  옛날에는 동네마다 경로당이라는 것이 있어서 노인분들이 모여서 낮시간에  함께  모여서 시간을 보내시는게 다였다면  노인주간 돌봄 센터에서는  노래교실, 건강교실, 일일 나들이, 목욕, 체험 교실(색종이 접기, 음식 만들기, 도자기 만들기), 이·미용 서비스 등의 다양한 프로그램들이 제공하는 곳이라고 보시면 될꺼 같습니다. 건강이 좋지안거나  거동이 불편하신 부모님을 집에 혼자두고 출근하는 것이 맘에 걸리는 자녀들이  부모님을  이런 편의를 제공하는 시설에  모셔다 드림으로써 마음놓고 경제활동을 할수 있도록 해주는 곳이 노인주간 돌봄센터인데요  제가 알기로는 의정부 지역에도  이런 노인주간 돌봄센터가 10여곳 이상이 있다고 하네요

 



 

노인주간 돌봄센터 생명나무의 실내 모습입니다.  실내 내부가 상당히 깔끔하고 정리 정돈이 잘되어 있는걸 확인 하실수 있으신데요  주방 및 목욕 시설 사진을 찍지 못해서 몇장의 사진만 올려드립니다.  실제 방문해서 보시면  정말 시설이 잘되어 있다는걸 확인 하실수 있으실꺼 같습니다.  생명나무센터장님께서 병원에서 다녀간 근무하셨던 경험이 있으셔서  거동이 불편하신 분들이나 의료적인  지원이 필요하신 부분도  잘 챙겨주실수 있으실꺼 같습니다. 생명나무 돌봄 센터에 가보니  안마의자, 족탕기, 노래방 기계, 그밖에 놀이기구등이  비치되어 있었고  일자별로 그날에 교육프로그램이 짜여있어서  어르신들이 하루종일 심심하실 틈이 없을꺼 같았습니다.

 

 

생명나무 돌봄센터 직원분들이  직접 놀이에 대한 이해를 돕기위해 시범을 보이고 계신데요  본인들도 정말 즐거운 마음으로 시범을 보이더라구요  링던지기, 실내볼링, 블록쌓기, 젠가등 다양한 게임이 준비되어 있었는데요  노인분들 뿐만 아니라 아이들도 좋아할꺼 같다는 생각이 들었습니다.  쉼과 오락(놀이),그리고 영양가 있고 맛있는 음식으로  어르신들을 돌볼 준비가 되어 있는 생명나무 노인주간 보호센터   어떠신가요? 좋아 보이지 않으시나요?  혹시 집에서  부모님이나 할머니 할아버지를 모시고 계신분들은  노인주간 보호센터 생명나무에 상담을 받아 보시는 것도 나쁘지 않을꺼 같습니다.  전문가의 손길로 체계적으로 노인들을 돌봐주는 노인주간 보호센터가   고령화 사회에 접어든 대한민국에서  유치원과 같이 보편화되지 않을까 생각이 듭니다.

 

 

혹시 상담받아 보시길 원하시는 분들을 위해서  노인주간 돌봄센터 생명나무 연락처도 올려 드립니다.  노인주간보호센터를 찾고 계셨거나   상담을 원하셨던 분들에게 도움이 되었으면 하네요  아 그리고 생명나무 돌봄센터 네이버 카페도 개설되어 있던데  회원가입해서  정보를 얻어 보시는 것도 나쁘지 않을거 같습니다.  http://cafe.naver.com/lifetreehong   카페 메인에서 흘러나오는 배경음악도 너무 좋네요^^ 

      생활의달인  |  2016.05.15 01:11




지난 주말 우리집 욕실에 미끄럼 방지 매트를 깔아 보았습니다. 이제 14개월이 지난 우리집 공주님이 자꾸만 욕실에 걸어 들어오는데 바닥이 미끌 미끌하고  또 바닥이 그리 깨끗하지 않아서  매트를 깔아야 겠다는 마음을 먹고 온라인에서 28,000원을 들여 욕실용 미끄럼 방지 매트를 구입했는데요  미끄럼 방지매트 설치후기와 설치방법을 올려봅니다.

 

 

 

온라인에서  욕실용 미끄럼 방지 매트를 검색해 보면 여러 종류의 미끄럼 방지 매트가 검색이 되는데요  저는 엄마사랑매트라는 브랜드를 구입을 했습니다.  엄마사랑 매트는 국내에서 생산한 제품이고  無환경호르몬, 無6대중금속 제품이라고 하네요  물론 제품을 구입하고 나서 상품 설명서를 확인하고서 알게된 사실이지만 말이죠^^ 저처럼 아이가 있어서 구입하는 부모들의 입장이라면 친환경제품이면서  환경호르몬이 나오지 않는 제품을 많이 찾으실꺼 같은데  제가 구매해서 설치해보니  엄마사랑매트도 좋은거 같습니다.

 

 

 

 

주문한지 몇일 지나지 않아서 택배로 받은 엄마사랑 욕실 미끄럼방지 매트입니다.  박스에 브랜드 이름이 적혀져 있네요  박스를 개봉해 보니 매트가 말려서 랩으로 고정된 상태로 들어가 있구요 바닥에  연결고리와 사용자 설명서가 함께 들어가 있습니다.

 

 

 

박스에서 꺼내본 욕실 미끄럼 방지 매트와 내용물들입니다.  이제 이 매트를 어떻게 설치해야 하는지 설치 순서대로 설치해 보도록 하겠습니다.  처음 해보시는 분들도 쉽게 설치가 가능하십니다.

 

 

 

욕실 미끄럼 방지매트를 설치하기 전의 우리집 욕실 바닥모습입니다. 이렇게 보여지던 욕실 바닥이 매트설치후에 어떻게 달라지는지 설치전과 설치후의 모습을 직접 눈으로 확인해 보시기 바랍니다.

 



 

 

욕실 미끄럼방지매트를 설치하기 위해서 준비해야 하는 준비물은 위에 사진에서 보시는 가위하나면 끝입니다. 가위로 욕실 형태에 맞도록 매트를 재단해서 잘랒기만 하면 되기 때문에 욕실 미끄럼방지매트 설치가 그렇게 어렵지는 않습니다.

 

 

 

 

욕실 미끄럼방지 매트를 설치하기에 앞서 어느 부분이 윗면이고 어느 부분이 바닥면인지 구분을 하셔야 하는데  위에 사진상으로 보시면  검정색으로 보여지는 부분이 바닥으로 가야하는 바닥면이고 아래 사진은 파란색 부분이 윗면으로 가야 하는 부분입니다.

 

 

 

욕실 바닥에 맞게 미끄럼 방지 매트를 깔기위해 먼저 매트를 길게 늘여뜰여서 싸이즈에 맞게 크기를 잰후에  가위를 이용해서 재단을 해주면 됩니다. 이때 주의 사항은 배수구 방향을 확인해서 매트 방향을 맞춰주셔야 합니다. 위에 예는 잘못된 예입니다....ㅠ.ㅠ

일단 설치 방법 설명을 위해서 사진을 그대로 사용합니다.

 

 

 

 

 

화장실 변기에 걸리는 매트는 가위를 이용해서 모양에 맞게 잘라두시면 사진 맨아래와 같은 형태로 크기를 맞추실수 있으세요 뭐... 대충  까시겠다고 하면 궂이 제가 잘라낸 형태대로 자르실 필요는 없습니다.

 

 

 

한쪽에 매트를 깔고 나면 나머지 빈 부분이 생기는데요 남은 매트를 이용해서 빈 부분을 채워야하는데요  그럼 나머지도 넓이에 맞게  재단을 해서 설치해 보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

넓이에 맞춰서 가위로 자른후에  먼저 깔아 놓은 마트와 열을 맞춰서 깔으셔야  연결고리를 이용해서 매트가 밀리는 일이 없도록 고정하실수가 있습니다.

 

 

 

 

위에 사진에서 보시는 것처럼 검정색 연결고리를 통해서 매트와 매트를 이어주시면  매트가 밀리지 않고 고정이 됩니다.

 

 

 

 

욕실 미끄럼방지 매트를  설치한 최종 모습입니다. 뭐.. 나름 깔고나니 산듯해 보이고 미끄럽지도 않고 좋은거 같네요  깔고나서 알게된 사실이지만  배수방향에 맞춰서 매트를 깔아야 한다고 하네요...ㅠ.ㅠ 우리집 배수 방향은 변기가  있는쪽 방향인데  저는 가로 방향으로 깔아버렸습니다.  뭐... 그런데  그냥 이렇게 두고 사용해도 크게 불편함은 없네요  나중에 청소 할때 조금 불편할듯 하긴 한데 뭐... 그대로 모양에 맞춰서 재단을 한 상태라서 가로로 방향을 변경하면  이상해질듯 싶어서 아직까지 그냥 사용중입니다.   아무튼  위에서 설명 드린데로 미끄럼방지 매트 설치하시면 되구요  설치시 배수 방향에 맞춰서 설치하시면 된다는 사실만 꼭 기억하세요 이상으로 욕실 미끄럼방지 매트 설치후기를 마칩니다.

      생활의달인  |  2015.06.29 01:28




제가 살고 있는 아파트가 지은지 벌써 10년이 훌쩍 넘어서 그런지 여기저기 손볼 곳이 많이 생기네요   얼마전 욕실용 수도꼭기 헤드가 부식이 되어 물이 한방울 두방울 떨어지는걸 발견했는데요  좀더 지켜 보다가 수리공을 불러야 할까? 관리 사무소에 연락해서 수리해 달라고 해야 할까 고민하다가  연휴기간 관리사무소에 연락을 했더니  관리 사무소에서 교체가 않되니 직접 교체를 해야 한다고 하더군요~ 관리비는 매달 꼬박 꼬박 내는데 이런것도  서비스해 주지 않다니  좀 불말스럽긴 했지만  불평한다고 누가 수도꼭지 갈아 주는것도 아니고해서  가까운 이마트에 가서 욕실용 수도꼭지를 사가지고 왔습니다.

 

 

 

 

마트에가서 구입해온 절수형 욕실용 수도꼭지 입니다.  브랜드가 웰스타인가 보네요  뭐... 이런거 교체 해본적이 없어서 어떤 브랜드가 좋은지는 모르겠네요  3만원대하는 욕실용 수도꼭지는 품절이라서  6만원대에 판매되는 욕실용 수도꼭지를 구입해 왔습니다.  뭐... 비싼게  더 오래쓸수 있겠죠?  특별한건 없어 보이지만  일단 수리공 불러서 돈주고 교체않하는 대신에 비싼거로 교체해 봅니다. 더 비싼건 10만원이 훌쩍 넘게 판매가 되고 있는데  그렇게 비싼거 까지 필요는 없어 보여서 일단 위에 보이는 욕실용 수도꼭지로 구입했습니다.  보통 욕실용 수도꼭지는 규격 제품이라  특별히 외국에서 제조되서 들어온 욕실용 수도꼭지가 아니라면 대충 다 맞는다고 보시면 될꺼 같습니다.

 

 

 

 

 

박스를 개봉해 보면 위에 사진에서 보시는 것처럼 수도꼭지 설치 안내서가 함께 들어있고  샤워기 헤드와 호스, 그리고 욕실용 수도꼭지 헤드와 기타 부속품들이 들어 있습니다.  수도꼭지 설치 안내서는 봐도 잘 이해가 가지 않더군요 그냥 장난감 조립 잘하시는 분들은 어렵지 않게  조립하수 있으니 제가 올려 놓은 순서대로만 따라해 보세요^^

 

 

 

 

 

 

욕실용 수도꼭지 설치에 앞서 먼저 부속품이 제대로 들어 있는지 확인해 보셔야 합니다.  혹시라도 구성품이 빠져 있다면 당장 마트에가서 클레임 거시고 새걸로 교체 받아 오셔야 합니다. 않그러면  힘들어 교체한 수도꼭지에 문제가 생길수도 있어서  추가 수리비용이 발생할수도 있으니까요  작업 진행에 앞서 일단 부속품들의 구성을 살펴 보시고  어디에 어떻게 조립하면 될지 고민을 해보세요^^

 



 

 

욕실용 수도꼭지 부속품을 확인 하셨다면 이번에는 작업을 위한 공구를 준비해 주세요  기본적으로 돌리고 조이는데 필요한 위에 두가지 장비만 있다면 욕실용 수도꼭지 교체 작업을 하는데 크게 어려움이 없습니다. 

 

 

 

 

 

본격적인 작업 진행에 앞서  집안에 물을 공급해주는 수도 밸브를 잠궈줘야  샤워기 수도꼭지 헤드를 분리해도 물벼락을 맞지 않습니다. 꼭 집안 전체에 물을 공급해주는 메인 수도 밸브를 잠금상태로 하시고 난 이후에 작업을 진행하셔야 합니다.  위치를 모르시겠으면 관리 사무소에 문의하시면 어디에 있는지 알려 줄꺼에요  밸브를 잠그고난 이후에 물이 나오는지 여부를 확인하고  위에 두가지 연장을 가지고 위에 사진에서 보시는 것처럼 순차적으로 분리해 주면 됩니다.  부식이 심하면  분리 작업도 쉽지만은 않으니 각오는 하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

위에 사진에서 보시는 두 부속품에 방수 테잎을 처리하신 후에 벽면에  연결 호수와 결합시켜서 위에 맨아래 사진에서 보시는 것처럼 조립을 하시면   가장 어려운 기초 공사는 다 끝내신거라 보시면 될꺼 같습니다.

 

 

 

 

 

욕실용 수도꼭지 헤드와 샤워기 호스를 연결해 주는 작업을 진행해 주시면 되는되요  헤드 부분과 연결호스 사이에 검정색 고무를 넣은 상태에서 조립하셔야 하는걸 까먹으시면 않됩니다.  저걸 빼놓고 조립하시면 물이 줄줄 샐수 있습니다.

 

 

 

 

 

샤워기 헤드 부분도 방수 테잎을 감은후 헤드와 호스를 연결시켜 주시고 나면  수도꼭지 헤드 부분과 연결이 끝나게 됩니다. 이렇게 준비된  상태의 욕실용 수도꼭지를 위에서 작업해 두었던 것에 결합 시켜주면 끝입니다.

 

 

 

 

위에 사진에서 보시는 두 부분을 벽면에 작업된 두 연결관에 맞춰 놓은 상태에서 연장을 이용해서 확실하게 조여 주시면  욕실용 수도꼭지 교체 작업이 끝나게 됩니다. 그냥 위에 순서대로만 따라 하시면 욕실용 수도꼭지 금방 교체 하실수 있으시겠죠?

 

 

 

모든 교체작업이 끝나고 나면 누수가 되는 곳이 있는지 없는지 확인후 누수가 되는것 같으면  좀더 연결부위를 꽉 조여 주시거나 분리후 방수테이프를 좀더 감은후 다시 조립해 주시면 됩니다.  오래된 욕실용 수도꼭지 하나 교체했을 뿐인데 화장실 분위기도 살고  묵은 체증이 풀리는 듯한 기분이 들더군요^^

 

 

 

마지막으로 한가지 TIP을 더 드리자면 작업시에는 반드시 장갑을 착용하시기 바랍니다. 않그러면 저처럼 영광의 상처가 손 여기저기 생길수 있습니다.  안전을 위해서는 꼭 장갑 착용은 필수라는 사실 잊지 마시구요  이제 욕실용 수도꼭지 쯤은 셀프로 교체하실수 있으시길 바랍니다.  혼자서도 교체해 보시라고 제가 이렇게 세세하게 포스팅 올려 드렸으니 말이죠^^ 이상으로 욕실용 수도꼭지 셀프 교체후기를 마칩니다.

      생활의달인  |  2015.05.07 01:33




 

지난주 토요일  파주 올랜드 가전가구 아울렛 매장을 다녀왔습니다. 아는 동생이  가전과 가구가 아주 저렴하다고해서 처가집을 가는길에 들려봤는데요  파주 올랜드 가전가구 아울렛 매장에 대한 오해와 진실을 밝혀야 할꺼 같아서 방문후기를 올립니다.  뭐... 생각의 차이는 있겠지만  일단 제품이 그렇게 저렴하다는 생각이 들지는 않았는데요 혹시 그래도 뭔가 저렴한게 있을수도 있으니 어떤 제품들을 판매하고 있는지 정도는 소개하고 넘어 가겠습니다. 먼저 위에 사진에서 보시는 건물이 올랜드 가전가구 아울렛 매장의 건물입니다.  총3층으로 되어있구요 1층과 2층에 제품들이 전시되어 있고 3층은 직원들의 작업 공간으로 사용되고 있는거 같았습니다.

 

 

 

일단 매장에 들어서니 냄비 셋트부터 시작해서 냉장고, 에어컨, 가습기, 난방기등 각종 가전이 빼곡히 매장안을 채우고 있었습니다.

 



 

 

리퍼브 가전 아울렛 매장이긴 하지만  제품이 좀 컬리티 있어 보이지는 않습니다. 그에 비해서 가격도 아주 많이 싸다는 생각이 들지는 않았는데요~

 

 

 

그래도 세탁기 일부 제품과 냉장고 일부 제품은  가격이 저렴한 것들도 간혹 눈에 들어 오더라구요~  딱 이 사진을 보면 용산전자 상가 분위기가 연상되는거 같습니다.

 

 

 

그래도 명색이 가전 아울렛 매장이라는 이름에 걸맞게  제품 구성이 다양하긴 하더라구요

 

 

 

 

 

있을껀 다있지만 딱히 눈이가거나 마음을 빼앗을 만한 제품은 찾지 못했습니다. 사실 테블릿 피씨가 저렴하게 판매하고 있는게 있을까하고 찾아 갔는데  테블릿 피씨는 아예 판매를 하고 있지 않더군요  컴퓨터 관련 제품들도 위에  두번째 사진에 있는 제품들이 전부라고 해서 많이 실망했네요

 

 

 

2층으로 올라가는 계단에서 내려다본 1층의 모습인데요 대부분 냉장고와 세탁기, 김치냉장고가 1층의 주요 제품군이라고 생각하시면 될꺼 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

2층 매장에서 주로 판매되고 있는 제품들의 사진들입니다.  전화기 부터 쌀독,다리미,밥솥,전자렌지, 다리미등 생활가전과 잡화들이 진열되어 판매되고 있었는데요 제품들을 깨끗해 보였고요 새제품들도 많이 가져다 놓고 판매를 하고 있는거 같았습니다. 생각보다 사람들이 많았습니다.   가전 아울렛의 1층과 2층의 모습이었구요 제품의 가격은 정상가에서 많게는 50%~40%정도까지 할인 판매를 하고 있긴 한데  디자인이나 기능들을 따졌을때  싸다는 생각은 들지 않았습니다.  소문에 엄청나게 싸게 판매한다고 하길래 시간내서 찾아가 봤는데  조금 실망감이 들더라구요 차라리 인터넷에서 사는게 낫지 않을까 생각이 들었습니다. 혹시 근처를 지나다가 들려볼만 하긴 하지만 저처럼 먼길 차를 타고 달려갈 만큼 매력적이진 않은거 같습니다.  이상으로 올랜드 가전아울렛 매장 방문후기를 올려봤습니다. 

      생활의달인  |  2015.02.10 00:46




새해인사 많이 하고 계시죠? 페이스북, 문자, 카카오톡에서 사용할 수 있는 새해인사말 문구와 새해인사그림이니 참고해서 활용해 보시기 바랍니다.



새해인사말 문구 모음.


새해에는 소망하는 일들이 모두이루워지고 늘행복하고 건강하시길 기원합니다.


2015년엔 건강하기, 사랑하기, 행복하기, 언제나웃기!


올해 모든 소망 꼬옥 이루시고 행복, 건강, 웃음 넘치는 한해되세요.


소망하는 일들 모두 이루시고 늘행복하고 건강하시길 기원합니다.


새해 2015 떠오르는 태양처럼 희망찬 한해가 되길


새해 하는일마다 운수 대통하고 부자되세요.


건강하시고 기쁨과 행복이 충만한 한해되시길 기원합니다.


새해에는 웃음만 가득하길


2015년 힘차게 출발합시다.


친구야 2015년 새해에도 우리 언제나 함께 하자 사랑해


희망찬 새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으세요.


새해에는 뜻하는 바를 모두 이루시고, 즐거운 일들이 많은 풍요로운 한해되시길 기원합니다.


새해에는 건강과 함께 늘 행복하세요.


2015 언제나 기쁨과 행복이 가득하시길


새해 복 많이 받으세요. Hnappy new year 올해도 최선을 다하자구요.






새해인사그림 모음
















      생활의달인  |  2015.01.01 02:34




 

최근 일주일 동안 내년도 사업계획 짠다고 매일 같이 야근을 했더니 피로가  심했는지  근육통도 오고 몸도 찌뿌등 하고해서   퇴근후 큰맘 먹고 피로를 풀어 볼겸 난생 처음으로  태국 전통맛사지로 유명하다는 수 전통 왓포마사지에 다녀왔습니다.  의정부에서 피로를 말끔히 풀어줄수 있는 마사지 업소가 어딜까 검색을 좀 해봤는데요  수 전통 왓포마사지( http://cafe.naver.com/soowatphothai ) 네이버 카페가 눈에 띄여서 들어가 보았습니다.

 

 

 

의정부 금오동에 있는 수 전통 왓포마사지 네이버 카페인데요  회원수가 3,222명이나 되네요  의정부에 살고 있는 많은 사람들이 수 전통 왓포마사지를 이미 알고 있다는 사실인데요  저도 가끔 차를타고 지나가기만 했지 직접 마사지를 받으러  가본건 오늘이 처음이네요  카페에서 타이 마사지에 대한 정보도 얻을수 있었는데요 아래에서 보시는 것처럼  카페에서 이벤트도 진행하고 있네요

 

 

 

수 전통 왓포마사지 카페 회원들을 대상으로  정기적인 이벤트도 진행하고 있기 때문에 태국 전통 마사지를 받는 것을 좋아하시는 분들은 회원 가입하셔서 이벤트를 활용해도 좋으 실꺼 같습니다. 지난 8월에는 커플마사지 무료영화 티켓을 증정하는 이벤트도 있었나 봅니다. 커플이 함께 마사지도 받고  무료 영화도 보고 일석이조가 아닐까여?

 

 

수 전통 왓포마사지 위치( 주소: 경기도 의정부시 금오동 463-1, 3층 )

의정부 지역에 태국 전통마사지 업소가 몇군데 있기 때문에 정확한 위치를 확인 하시고 방문하셔야 합니다. 수 전통 왓포마사지로 알고 찾아 가셨다가 정작 다른 곳을 방문 하실수도 있습니다.  금오 신도브레뉴 1차아파트 대각선 길건너편에 위치해 있습니다. 길가에서도 간판이 잘 보이기 때문에 찾는데는 크게 어려움이 없으실 것으로 생각이 됩니다.

 

 

 

바로 이건문 3층에 수 전통왓포 마사지가 위치해 있는데요 밤에 사진을 찍으니 간판 조명에 글씨가 선명하게 나오질 않았네요 퇴근후 방문한 것이라    사진이 조금 이상하게 나왔네요

 

 

 

 

건물 뒤로 돌아가면 사진에서 보시는 것처럼 주차장이 있고 수 전통 왓포마사지로 들어 갈수 있는 출입구가 보입니다. 건물뒤에 추자 공간에 여유가 많으니 차를 가지고 가시는 분들은 건물 뒤에 주차를 하시면 됩니다.

 

 

엘리베이터  탑승구 벽면 옆에 층별 입점 업체가 표시되어 있는데요 태국 수 왓포 마사지는 3층에 위치해 있네요

 

 

 

엘이베이터에서 내리면 위에 사진에서 보시는 것처럼  출입구가 나타납니다.

 

 

 

 

가게에 들어서면 카운터가 보이고요  정면으로는 태국 분위리를 물씬 풍기는 여러 인테리어 장식들이 많이 눈에 보이네요  조명이 조금 어두워서 이상한 퇴폐업소가 아닐까 생각하시는 분들도 계실지 모르는데요 수 전통 왓포마사지는 가족과 함께, 그리고 여인과 함께 커플 맛사지를 받을수 있는  건전한 업소 입니다.

 

 

 

여기는 커플이 맛사지 받는 커플 마사지 실이라고 하네요 저는 혼자 마사지를 받으러 가서 여기를 이용할 일은 없었네요 다음에 기회가 되면 와이프와 함께 와서 커플마사지 받아 봐야겠네요

 

 

 

여기는 두세사람이 함께 마사지를 받을수 있는 룸이네요~ 역시나 혼자 방문한 관계로 여기도 패스입니다. 드라마나 영화에서 보면 태국에서 이런데 누워서 마사지 받는 장면을 본적이 있었던거 같기도 하네요

 

 

 

 

여기는 레드실로 저처럼 혼자서 마사지 받으러 온 사람들이 마사지 받는 장소인듯 보였습니다.  벽면이 레드색상이라 레드실이라 이름을 지었는가 싶네요

 

 

 

룸으로 안내 받고 나면 위에서 보시는 것처럼 갈아 입을 가운을 줍니다. 마사지를 받기위해 위에 옷으로 갈아 입으셔야 합니다. 아로마나 오일 마사지 같은걸 받는경우 옷에 묻을수도 있으니 가운을 갈아 입는건 필수겠네요

 



 

 

 

마사지를 받기에 앞서 위에서 보이시는 쇼파에 앉아 족욕을 먼저 하게되어 있네요 아무래도 마사지를 해야 하시는 마사지사 분들에게 발냄새가 나지 않도록 하기 위한 조치가 아닐까 생각이 들었습니다.  그럼 여기서  문제하나 수 전통 왓포마사지의 마사지사는 한국 사람일까요? 아니면 태국 사람일까요? 눈치가 빠르신 분들은 이미 제가 왜? 이런 질문을 하시는지 아실꺼 같은데요  수 전통 마사지에서는 태국 마사지사 분들이 직접 태국 전통의 방식 그대로 마사지를 해준다는 사실~ 그래서 그렇게 유명하구나 하는 해답을 찾았습니다.

 

 

 

족욕을 마치고 아까 봤던 레드실로 자리를 옮겨서  태국 전통마사지를 한시간 반가량 받고 나니 야근으로 뭉쳤던 어깨 근육과 피로가 한방에 날라가는거 같네요  동영상을 찍었던게 집에와서 보니 날아가 버려서 전통 마사지 하는 모습을 보여 드릴수 없는게 안타까울 뿐이네요   정말 저처럼 스트레스 많이 받고  어깨 근육이 자주 뭉친다 싶으신 분들은 꼭 한번  수 전통 왓포마사지에 다녀 오시길 권해 드립니다.  정말 뭉친 근육이 풀어지고 피로도 사라진거 같은 느낌이 듭니다.  마사지 과정과 그 느낌을 어떻게 표현하기는 좀 그렇구요 정말 시원하고 좋습니다.   팔다리를 꺽는 부분은 조금 아프다는 느낌이 들긴 하지만 그 이후는 시원함이 더 크게 느껴 지더라구요

 

 

 

수 전통 왓포마사지의  코스별 이용 가격입니다. 가격이 비싸다고 생각하시는 분들도 있으시겠지만 태국에 가서 태국 전통 마사지를 받는데 드는 돈을 생각하면 한국 땅에서 태국 전통마사지 사에게 직접  태국 마사지를 받는다고 생각하면 그렇게 비싼 가격도 아닙니다. 그리고 현금 결제시 1만원 DC혜택도 제공해 주고 있네요 제가 장담 하건데 위에 비용을 주고 마사지 받고 나면 돈이 아깝지 않다는 생각이 절로 드실껍니다.  자주는 부담이 될수도 있겠지만 가끔 근육이 심하게 뭉치고 피로감이 들때  또 마사지를 받으러 가야 겠다는 생각을 하면  집으로 돌아와  이렇게  마사지 예찬론자 처럼 수 전통 왓포마사지 방문후기를 작성해 봤습니다. 지금 시각이 1시 20분인데 마사지 표과가 대단하네요  피곤하지 않아요~ 이제 씻고 잠자리에 들어야 내일 출근을 하겠네요  다시 한번 저처럼 스트레스에 찌들고 만성 피로를 느끼시는 분들은 망설이지 마시고  수 전통 왓포마사지 다녀와 보세요~ 시원 함을 맛보실 수 있답니다.

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경기도 의정부시 자금동 | 경기 의정부시 금오동 463-1
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      생활의달인  |  2014.10.08 01:25




 

해마다 그리고 때마다 명절을 앞두고 벌어지는 전쟁이 있습니다. 바로 기차표 예매 전쟁입니다. 고향을 떠나 타지에서 생활하다가 1년에 한번 또는 부모님 집을 찾아가 명절을 함께 보내고자 하는 마음에 기차표를 예매해 보려고 하지만 마음처럼 쉽지가 않은 것은 한정된 수량의 기차표를  수많은 인파가 나눠가져야 하기 때문인데요 그나마  한정된 수량의 열차표도 언제, 어디서, 어떻게 기차표를 예매해야 하는지 빠른 정보를 갖고 계신 분들의 손에 먼저 쥐어지게 되는데요 올해도 어김없이 추석 명절을 앞두고 기차표 예매를 진행한다고 합니다. 바로 오늘 오전 6시부터 오후 3시까지 경부,경전선 예매를 받구요 내일 오전6시부터 오후 3시까지는 호남, 전라선을 예매 받고 있다고 하니 참조 하시기 바랍니다.

 

# 추석 기차표(열차승차권) 예매 일정 및 시간

 

 

추설 열차승차권(기차표) 예매 일정입니다. 대상 승차권은 9월5일(금요일)~ 9월8일(월요일)~9월11일(목)일 7일간 입니다. 위에서 해당 요일 및 날자 확인하시구요  예매 일시 및 장소를 확인해 보시면  오전6시부터 오후3시까지 진행되구요 열차승차권 판매 장소는 역 창구와 인터넷 예매가 가능합니다. 오늘12일(화요일)에는 경부선, 경의선, 충북, 경북, 대구, 경전, 동해남부선의 예매가 진행되구요 내일 13일(수요일)은 호남선, 전라,장항, 중앙, 태백, 영동, 경춘선 외 기타노선의 예매를 진행한다고 하니 해당 노선의 예매일정을 반드시 기억 하셔야 할꺼 같습니다.

 

 

 

열차승차권 예매시 위에 주의사항을 반드시 숙지 하셔야 하는데요 예매매수는 1인당 최대 12매로 한정되어 있습니다. 회당 6매 이내로 구입 가능합니다.  그리고 결제 기간은 8월14일 오전 10시부터 8월17일 12시 자정까지 결제하지 않으시면 예매가 취소되게 되니 해당 기간내에 꼭 결제를 하셔야  추석에 고향에 내려가시는데 문제가 없을꺼 같습니다.  기차표 예매 취소 발생등으로 인한 잔여석 판매는 8월14일 10시부터 진행한다고 하니 오늘과 내일중 열차승차권을 구입하지 못하신 분들은 잔여석을 기다려 보심도 한 방법인데요 경쟁률이 엄청 치열할꺼 같습니다.

 



 

 

코레일 홈페이지에 접속해서 온라인 인터넷 예매를 하시려고 하시는 분들은 사전에 코레일 회원가입을 하신후 위에서 보시는 창에서 명절 승차권 예약을 클릭하시고 코레일 회원 로그인후 기차표 예매를 진행하시면 됩니다. 매년 그래 왔지만 인터넷 예매 고객이 한꺼번에 몰려서 예매하는데 오래 걸릴수도 있으니 참조 하시기 바랍니다.

 

 

#인터넷 추석 승차권 예매방법 및 주의사항

 

인터넷 온라인 추석 승차권 예매 일시도 위에서 설명드린 일정과 동일한데요 단지 인터넷에서만 구입이 가능하다는 것이 틀리겠네요 아무래도 역에 방문해서 현장 예매하는 것은 직장인들에겐 쉬운일이 아니기 때문인데요  경쟁이 치열한 만큼 사전에 싸이트에 접속해서 대기하셔야  온라인 기차표 예매에 성공 가능성을 높일수 있습니다.

 

 

 

인터넷을 통한 온라인 열차승차권 예약 순서입니다. 코레일 홈페이지에 접속하셔서 회원로그인 하시고 예약접속 대기하시다가  다시 로그인 그리고 즉시예약 또는 잔여석을 확인하신후 원하시는 날자의 표를 예매하신 후에 예약확인 및 취소를 선택하신후 로그아웃 하시면 됩니다.  문제는 예약접속 대기의 순번이 몇번이냐에 따라서 기차표를 예매하거나 예매하지 못하거나가 결정 될수도 있겠네요

 

 

 

예약접속 대기상태에서는 위에서 보시는 것처럼 예약접속 대기 안내가  보여지게 되는데요 주의 사항 꼭 읽어 보시기 바랍니다. [닫기]버튼을 잘못 누르셔서 순번이 뒤로 밀려서 기차표 예매에 실패 하실수도 있으니 주의가 필요 합니다.

 

추가적으로 기타 자세한 사항은 레츠코레일 홈페이지(http://www.letskorail.com/)를 참조하거나 철도고객센터(1544-7788, 1588-7788)로 문의하셔서 도움을 받으셔도 좋을꺼 같습니다. 추가적으로 장거리 이용고객에게 승차권 구입기회를 제공할 수 있도록 서울(용산)~수원(광명), 부산~삼랑진, 목포~나주, 진주~마산 등 단거리 구간의 승차권은 예매 대상에서 제외된다고 하니 열차승차권 예매시 참조하시기 바랍니다.

      생활의달인  |  2014.08.12 08:41




전통시장을 살리기 위해 나온 상품권이 온누리상품권 입니다. 그런데 온누리상품권을 왜 구입해야 하는지 모르는 분들이 많은것 같네요~ 그래서 오늘은 온누리상품권 구매시 혜택이 무엇이 있는지 알려드릴테니 참고해 보시기 바랍니다.



온누리상품권은 지폐류와 전자상품권이 있습니다. 


최소 5,000원권 부터 준비되어 있는데요~



그냥 보면 이걸 사면 무슨 헤택이 있을까 싶지만..


잘만 활용하면 꽤 매력적인 혜택을 볼 수 있습니다.


일단 기본적으로 온누리상품권을 현금으로 구입시 5% 할인 혜택이 주어집니다.


즉, 5만원권이면 47500원에 구입이 가능하다는 겁니다.





온누리상품권을 사용할 수 있는 곳은 전국에 있는 전통시장들~~


이곳은 대형마트보다 확실히 저렴하고 좋은 상품들이 많이 있습니다.


여기에 상품권을 활용하면 더 저렴하게 살 수 있는 것입니다.




전통시장을 살릴 수 있어서 좋고 저렴한 가격에 좋은 상품을 살 수 있어서 좋은 서비스이니


잘 참고하셔서 활용해 보시기 바랍니다. ^^



      생활의달인  |  2014.08.04 04:21




삶의 지혜를 활용한 스마트한 해결법! 오늘은 일상속에서 유용한 생활 정보를 알려드릴테니 잘 참고하셔서 활용해 보시기 바랍니다.





1. 변기가 막혔을때 해결방법!


변기가 막히면 참 당황스럽죠~~ 그럼 뚫어뻥을 생각해야 할수도 있지만 보기가 안좋고 안뚫리는 경우도 많습니다. 이때는 가볍게 샴푸 몇 방울을 변기통에 넣고 30분 뒤에 변기를 내려보세요~~ 그럼 마술처럼 변기가 내려가는 것을 확인할 수 있습니다. 


2. 화장실 냄새의 주범 변기통 냄세 제거 방법!


화장실에서 나는 악취의 대부분은 변기통에서 발생합니다. 문을 닫아 놓는다고 해결되는건 아니니 원인을 잡아야 겠지요~ 이때는 양치 후 치약거품을 변기통에 뱉습니다. 물론 물을 헹굴때도 마찬가지입니다. 그러고 10분 정도 지나면 냄새의 근원이 싹 사라집니다. 냄새가 나면 다시 양치물로 해결하면 되니 수시로 확인해서 해결해 보세요! 


3. 계란이 바닥에 깨졌을때 닦는 방법!


계란을 바닥에 딱 떨어트리면 어떻게 되죠~~ 미끄덩 미끄덩 좋지 않은 기운이 느껴집니다. 걸레로 닦는 다면 잘 닦이지도 않지요~~ 이때는 집에 있는 밀가루를 활용하여 닦아주시면 됩니다. 미가루를 계란위에 쫙 뿌리면 밀가루가 계란과 믹싱이 되어 깔끔하게 청소할 수 있습니다. 붙임게의 원리 입니다. ^^







4. 이 닦을때 이를 하얗게 민간 요법!


미백 치약들이 많이 나오지만.. 그것도 더 가볍고 쉽게 할 수 있는것은 상추를 활용하는 방법입니다. 상추를 잘 말린후 가루로 만든다음 치약에 뭍혀 양치를 해주면 이빨이 깜쪽같이 하얗게 변신합니다. 미백치약의 원리이니 멋지게 활용해 보세요~


5. 머리 껌 붙은거 제거 방법!


머리에 껌 붙을 일이 뭐가 있나 싶지만.. 껌을 좋아하는 사람들은 붙이기도 하더라구요~ 그땐.. 머리를 잘라줘야 하나 걱정하지만.. 집에 있는 클랜징 크림을 머리에 발라주면 가볍게 제거 할 수 있습니다. 머리 자르지 마세요!! ^^


6. 상한 우유 활용하기!


요즘 같이 더운날은 우유가 상하기 쉽습니다. 그럼 상한 우유를 버리시겠지만 버리지 말고 가죽소파와 신발에 활용하세요~~ 광택 효과에 아주 좋습니다. 





7. 바닥에 쓴 볼펜 지우기!


아이를 키우는 분이라면 바닥에 낚서해 놓은 아이들의 볼펜 자국을 볼 수 있습니다. 이때는 당황하지 말고 물파스를 가져와 지우면 가볍게 제거가 됩니다. ^^ 아이 혼내지 마세요~~


8. 전자렌지 청소하기!


전자렌지 청소는 눌러 붙은 때 때문에 고생할 수 있는데요~ 이때는 먼저 전자렌지에 물을 담은 그릇을 넣고 8분간 돌려줍니다. 그럼 수증기로 묶은 때가 잘 일어납니다. 가볍게 걸레로 닦으면 끝!! 어렵지 않지요??


9. 자동차 스티커 제거 방법


자동차에 붙은 스티커들 제거하는거 매장에 가면 스티커 제거제들이 있지만.. 어쩌다 한번 쓰는거 구입할 필요는 없겠지요~ 집에 모기약이 있다면 가볍게 뿌리고 제거를 하면 됩니다. 성분이 비슷해요!! 


10. 타버린 냄비 해결 방법


냄비가 타면 당황스럽지요~~ 철수세미로 벗겨 내면.. 냄비에도 스크레치가 나오 벗기기도 힘든데요~ 이때는 사과 껍질을 이용하여 제거할 수 있습니다. 사과 껍질을 탄 냄비에서 끓여 주시고 그 사과껍질로 탄 냄비를 닦아주면 됩니다. 


      생활의달인  |  2014.07.18 08:13




 

 

올해는 장마가 늦게 시작된다는 뉴스가 나오고 있는데요 비가 내리지 않아서 강과 논바닥이 갈라지고 있다고 하는 이와중에도 제습기는 날개 돋친듯이 팔려 나가고 있다고 합니다.  과거에는 제습기라고 하면 소음도 크고 전기도 많이 먹기 때문에  공장이나 습기가 많은 지하 공간에서만 사용하는 것으로 인식되었지 가정용으로 인식되지 못했지만  요즘은 제습기가 선풍기나 에어컨 처럼 여름철 필수 가전으로 인정 받고 있는 데요  그렇다면 제습기를 설치할때 주의할 점은 무엇이 있는지 알아 보도록 하겠습니다.

 

 

 

제습기 설치시 주의 해야할 점들~

1. 제습기 설치시 전열기와 가까운 곳에 설치하지 마세요 화재 발생의 원인이 될수 있다고 합니다.

2. 제습기를 난방기와 텔레비전등 전기 제품위에  두지 말아야 합니다.  화재 및 감전, 고장의 원인이 될수 있습니다.

3. 습기, 먼지가 많은 곳 또는 물(빗물)이 튀는 곳에 설치 하시면 감전, 화재의 위험이 있습니다.

4. 제습기를 설치한  곳에서는  가연성 가스나  인화성 물질을 사용하거나 보관하지 마시기 바랍니다. 감전 및 화재의 위험이 있습니다.

5. 목욕탕, 샤워장, 수영장등 물이 직접 닿을수 있는 곳에서 사용하지 마시기 바랍니다. 감전 및 이상발열에 의한 화재의 원인이 된다고 합니다.

6. 경사진 곳에 제품을 설치하지 마시기 바랍니다. 신체상해 및 제품 파손의 우려가 있으며 누수의 위험이 있습니다.

7. 공기 순환이 잘되도록 제품 전후좌우에 방해  물이 가로막지 않도록 설치해 주셔야 합니다.

8. 음식점이나 고깃집 등 냄새나 연기, 기름 등이 바생하는 곳에서는 사용하지 마시기 바랍니다. 제품 성능 저하의 원인이 된다고 합니다.

9. TV와 같은 전자제품에서는 2m 이상 떨어진 곳에 설치하세요 전파장애가 일어 날수도 있다고 합니다.

10. 직사광선이 내리 쬐는 곳에서 사용하지 마세요 제품의 변색 및 탈색의 원인이 됩니다.

11. 제품을 높은 곳에 설치하지 마세요 추락 시 신체 상해  멫 제품의 파손 우려있습니다.

 



 

 

제습기 설치 및 사용시 주의사항을 잘 지키셔서  장마철 습도가 높아서 짜증나는 일 없이 뽀송뽀송한 여름철 보내시기 바랍니다. 알면서도 주의를 기울이지 않을때 사고가 발생한다는 사실 잊으시면 않됩니다.   장마철  습도가 높으면 불쾌지수도 올라가서 짜증 나는 일들도 많이 생기는데요 이제는 여름철 필수 가전인 제습기 사용으로  장마철 불쾌지수도 날려버리자구요~~

      생활의달인  |  2014.07.14 22:55




벌써 내일 모레면 5월의 시작입니다. 5월을 흔히 가정의 달이라고 하는데요  5월에는 정말 많은 행사들이 가득하죠? 5월1일은 근로자의 날, 5월5일은 어린이날, 5월6일은 석가탄신일, 5월8일은 어버이날, 5월15일은 스승의날등 그냥 머릿속에 떠오르는 기념일들만 적어도 장난아니게 많죠~  2014년 5월은 모든 직장인들이 환상의 달이라고 말하고 있는데요 왜냐하면 5월1일 근로자의 날을 기점으로 황금연휴가 펼져지기 때문입니다. 5월1일 근로자의 날부터 5월6일 석가탄신일까지 쭈욱~ 쉬는 분들도 많을꺼 같은데요 그렇다면 모든 직장인들이 이런 황금연휴를 즐길수 있을까요? 현실은 그렇지 않습니다.

 

 

 

2014년 5월 달력입니다.  위에서 잠시 언급 드린대로 5월1일은 근로자의 날이고 5월2일은 오이데이라고 하느데 오이데이는 뭐...오이를 먹는 날이라고 생각하시면 될꺼 같구요 3월은 토요일, 4일은 주일, 그리고 5월5일은 어린이날, 5월6일은 석가탄신일 입니다. 그러니까 5월1일부터 6일까지 쉴수 있다는 말인데요  문제는 위에 달력을 보시면 아시겠지만 5월1일 근로자의날 글자 색깔이 빨간 글씨가 아니라는 사실을 발견 하실수 있을꺼에요 그 말은 모든 사람들이 5월1일 근로자의 날에 쉴수 없다는 말입니다. 5월1일 근로자의 날은 법정공휴일이 아니기 때문에  빨간색 글씨가 아닌 보통의 검정 글씨로 표시가 되어지고 있는데요  한 보도매체의 설문조사 결과를 보니 많은 분들이 근로자의 날에도 정상 근무를 한다고 합니다.

 

 

 

위에 설문조사 결과를 살펴보시면 아시겠지만 5월1일 근로자의날 유급휴가를 받는다는 응답자는 59.2%,  휴가를 받지 못한다.... 그렇니까 정상 근무를 한다는 응답자는 40.8%나 되었습니다. 그러니까 10명중 4명은 정상근무를 해야 한다는 말입니다. 직장인 826명을 대상으로 설문조사를 한 결과라고 하는데요  왜? 근로자의날 쉴수 없는가에 대한  내용을 살펴보니 서비스업 등 업무 특성으로 인해서라는 응답이 34.7%로 가장 높게 나타났는데요~ 서비스업은 평일보다 휴일에 매출이 더 많이 발생한다는 특성 때문에 남들과 휴일을 달리 사용하고 있는건 아시는 분들은 이미 잘 알고 계실꺼 같습니다. 아무튼 남들 놀때 일해야 하는 서비스업 종사자님들 힘내시길 바랍니다.  두번째로 경영자의 방침으로 인해서 쉬지 못한다는 28.8%나 되었는데요 아직도 농업적 근면성만을 강조하는 경영자가 아직 많이 있기 때문에 그런건 아닌가 싶네요 리프레쉬를 통한 업무 능률 향상은 생각조차 못해분 경영자인듯 싶습니다. 세번째는 업무가 너무바뻐서라는 응답이 25.2% 인데요  직장인들이라면 이 응답에 100% 공감이 가시죠? 5일이든 6일이든 쉬는 것은 좋지만 쉬고서 일터로 돌아 갔을때 산더미 처럼 쌓여 있을 일들을 생각하면 머리가 지끈거리실 꺼라고 생각이 듭니다.  그러니 쉬고나서 머리 아플 바에야 그냥 일하려고 생각하시는 분들도 있을꺼 같습니다.  마지막으로 회사 사정이 좋지 못해서가 7.4%인데요  회사가 어려운데 쉬겠다고 하면 눈치 보이는건 어쩔수 없겠죠? 물론 내가 하루더 출근 한다고해서 회사가 갑자기 매출이 올라가고 팍팍 돌아가는 것도 아닌데~ 생각을 좀 달리 해야 할 때가 아닌가 싶습니다.

 



 

 

근로자의날에 근무하는 것에 대해서 직장인들은 어떻게 생각하는 지에 대한 설문 조사 결과를 보니 첫번째가 37.1%로 회사의 복지 수준이 떨어진다고 생각하는 것으로 나타나고 있습니다.  두번째는 30.1% 경영자의 마인드가 부족하다고 생각한다는 응답인데요  과거의 농업적 근면성을 강조하던 시대에는 이런날도 근무하는 것이 미덕으로 받아 들여졌겠지만 요즘같은 스마트 시대에는 지친몸을 리프레쉬 시키고 능률성을 향상 시켜주는 경영자가 진정한 경영자라로 평가받는 시대인 것을 모르시는 사장님들 많은신가 봅니다. 세번째 25.5% 응답자는 기업 여건상 어쩔 수 없다고 생각한다인데요  뭐... 목구멍이 포도청이라고  회사 사정이 어려운데 쉬었다가 책상 빠지면 어쩌나 하는 불안감에 쉬고 싶어도 쉬지 못하시는 분들이 많을꺼 같습니다.  그리고 뭐... 나머지 기타는 따로 설명드리지 않아도 상상이 가실꺼 같습니다.

 

 

 

5월1일 근로자의날~ 쉬는자와 일하는자!!  근로자의 날은 법정공휴일이 아니기 때문에 공무원, 선생님, 학생등은 정상 근무와 정상 등교를해야 합니다. 공무원은 근로자가 아니기 때문입니다. 그리고 근로자의 날은 법정휴일이기 때문에 근로자로 분류된 분들만 쉴수 있는데  위에서 살펴본 것처럼  서비스업에 종사하는 상당수의 근로자는 근로자의 날에도 근무를 하네요  근로자의 날에는 은행 및 증권사 등도 휴무이기 때문에 5월1일에는 은행 업무가 않된다는 사실 기억하셔야 할꺼 같습니다.  다행히 병원은 정상 근무를 하는 곳이 많다고 하니 응급환자가 발생 하더라도 치료 받는데는 크게 어려움은 없을꺼 같구요~  근로자의 날에 근무하는 분들은 그렇다면 휴일 근무수당을 받을수 있을까요?  노동법에 따르면  근로자의 날은 공휴일이 아닌 법정휴일이기 때문에 법적으로 모든 근로자가 쉬어야 하는 날로 지정된 날입니다.  근로자의 날 해당일에 근무를 하게 되면 기업은 휴일근로 수당이나 보상 휴가 등을 반드시 주어야 합니다 일반적으로 이러한 경우 지급되는 휴일근로수당은  통상임금의 100분의 50이상을 가산해 지급한다고 합니다. 근로자의 날에 쉬지 못하고 근무하시는 분들은 휴일 근로수당이라도 꼭 챙겨서 받으시길 바랍니다. 만약 휴일근로수당을 지급하지 않는다면 노동청에 신고하세요 즉시 지급해 줄껍니다. 물론.. 회사 사정이 어려운데  노동청에 신고하면 회사 사정이 더욱 않좋아 질수도 있으니 판단을 잘 하셔야 하겠지만 말이죠~  5월1일 근로자의 날~ 모든  근로자가 잠시 일에서 손을 놓고 재충전의 시간을 갖을수 있는 대한민국이 되었으면 좋겠습니다.

      생활의달인  |  2014.04.29 22:24




 

겨울철 외부 활동보다 실내 활동이 많아진 요즘~ 감기에 걸려서 고생하시는 분들이 많은데요~ 감기에 걸리는 원인균 및 식중독 유발균을 깔끔히 살균해주는 청결제가 있어서 소개해 드립니다. 바로 힐링크린인데요~ 무색, 무취, 무자극,무독성의 멀티 소독수라고 하더군요~ 한마디로 소독의 달인이랄까요?? 보기엔 작아서 별로 효과 없어 보이지만 살균 및 탈취 성능이 99.9% 라고 합니다.

 

 

 

힐링크린의 주요 성분은 미산성 치아염소산용액인데요~ 위에서 보시는 것처럼 강력한 살균력으로 병원성 세균을 99.9% 살균 해준다고 합니다.  탈취력도 95%정도 된다고 하니 살균과 탈취를 한번에 해결 할수 있네요~ 그리고 뛰어난 살균력에 비해 인체에 무해하기 때문에 안전한 제품입니다. 싸이즈를 봐서 아시겠지만 작아서 휴대성도 뛰어나요~ 손가방에 넣어서 다니셔도 되니까요~ 그리고 사용후에 환경오염이 없을 뿐만 아니라 피부에 용액이 닿아도 아무런 영향을 주지 않는다고 하니 안심하고 사용하세요^^

 

 

 

음식을 만들고 설거지를 자주하는 싱크대 주변에는 습기가 많아서 곰팡이균이 발생하기 쉬운데요~ 이런곳에 힐링크린을 살짝만 뿌려줘도 곰팡이균이 발생하는걸 막아 줄수 있답니다.

 



 

 

자주 사용하는 도마에도 힐링크린을 뿌려서 살균해 주면 다음에 사용할때 더욱 청결하게 사용할수 있겠죠??

 

 

 

평상시 전자렌지 내부를 청소하는 일이 쉽지 않은데요~ 그렇기 때문에 세균이 발생하기 쉬운 곳중에 하나라고 생각합니다. 여기다가도 힐링크린을 살짝 부려줬더니~ 전자렌지 내부에 남아있는 음식 냄새도 줄어들고~ 무엇보다도 세균이 없어지는거 같은 느낌이 들어서 좋더라구요~ 물론 눈으로 세균이 제거된 모습을 확인 할수는 없엇지만 말이죠^^

 

 

 

매일같이 사용하는 휴대폰~ 휴대폰 액정에 엄청난 세균이 살고 있다는 사실은 각종 매스컴을 통해서 들었는데요~ 힐링크린을 살짝 뿌려주면 스마트폰 액정에 있는 세균도 99.9% 제거가 가능합니다.^^

 

 

 

그리고 매일 신고 다니는 운동화에 힐링크린을 뿌려주면 세균도 제거되고 발냄새도 탈취되고 일석이조의 효과를 볼수 있네요~ 그밖에도 세균이나 냄새가 발생하는 곳에 뿌려 주시기만 하면 각종 세균을 제거 할수 있는 그야말로 국민생활 청결제가 맞는거 같습니다. 혹시 실내에 곰팡이균이나 냄세가 많이 나는 가정이라면 힐링크린을 적극 권장해 드립니다.^^

      생활의달인  |  2013.11.25 21:37




 

 

 

 

소비자 물가가 지속적으로 상승 하는 가운데~ 가정에서는 음식물의 유통 기한 경과로 인해서 버려지는 음식들이 많은데요~ 오늘은 음식물의 유통기한에 대한 진실을 살펴 보려고 하는데요~ 흔히 우리들이 우리들이 마시는 우유의 유통기한이 14일로 알고 있지만 보관방법에 맞게 보관 했을 경우 섭취(소비)가능 기한은 45일이나 된다는 사실 알고 계신가요? 그렇지만 우리들은 유통기한이 지나면 뭔가 않좋을꺼라는 불안감에 그냥 버리는 경우가 많지만~ 실상은 보관법에 맞춰 보관하셨다면 제조일로 부터 45일까지는 드셔도 무방하다고 합니다.  우유 뿐만 아니라 우리가 먹는 수많은 음식들의 섭취 가능 기한은 천차 만별인데요~ 아래에서 몇가지만 살펴 볼까 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

각종 요리의 재료로 많이 사용되는 두부는 보통 유통기한이 14일(약2주)로 알고 있지만 보관법에 맞춰서 보관을 잘해 두셨다면 최대 90일까지 섭취가능 기한이 늘어 난다고 합니다. 90일이면 3개월인데~ 3개월동안 두부 한모를 다 먹어치우지 못할까요?? 김치찌개, 두부조림, 두부전, 뭐.. 몇가지 음식 재료로만 사용해도 금새 처리할수 있을꺼 같은데~ 유통기한이 지났다는 이유로 음식물 쓰레기로 버리기엔 좀 아깝다는 생각이 듭니다.

 

 

 

 

 

어릴적 콩나물을 많이 먹어야 키가 큰다며 어머니가 많이도 만들어 주셨던 콩나물 음식~  콩나물의 유통기한은 약 8일~ 가공식품이 아니기 때문에 그만큼 유통 기한이 짧은데요~ 보관을 잘해 주신다면 최대 일주일이 늘어난 14일 정도 섭취가능 기한이 늘어 난다고 합니다.

 



 

 

 

 

제가 좋아하는 라면~ 보통 집에 라면 몇개씩은 다들 사서 두셨을꺼 같은데요~ 밥 않먹고 라면 먹는다고 구박 받으면서도 감춰뒀다가 끓여 먹으면 더 맛있는 그 라면~~ 그런데 어디다 감춰뒀는지 잊어서 유통기한 지나 버리는 라면을 볼때 가슴이 아픈데요~ㅠ.ㅠ  라면의 통상적인 유통기한은 5개월인데요~ 실제로 취식 가능한 기간은 그보다 약 3개월 긴 8개월까지라고 하네요~ 얼마전에 먹어보지도 못하고 버렸던 라면이 생각 나네요~ 아직 섭취 가능기한이 2개월은 남았을텐데...ㅠ.ㅠ

 

 

 

 

 

각종 찌개에 넣어 먹는 통조림 및 캔류 제품의 유통기한은 약 7년이라고 합니다. 제품마다 약간 유통기한이 상이하니 실제 제품에 표기된 유통기한을 참조 하셔야 할꺼 같구요~ 보통 통조림이나 캔류는 섭취(소비)가능 기한이 유통기한 보다 약 3년이 더 길어 10년까지라고 하는데요~ 7년도 불안한데 10년 뒀다가 먹기는 정말 찝찝한거 같네요~ 10년되면 포장 용기도 다 부식해 버릴꺼 같은 느낌이 들지만 아무튼 먹는 것은 가능하다고 합니다.  어떤 재료가 그렇게 긴 섭취가능기간이 가능케 하는지는 논외로 하고 말이죠^^

 

 

 

 

 

그 밖에 제품들에 대한 유통기한과 섭취(소비) 가능기한에 대한 자료입니다. 고추장, 냉동만두, 식용유, 참기름등 우리 식탁에 자주 올라오는 주 음식재료 들에 대한 섭취 가능기한을 확인해 보시고 유통기한이 지났다고 바로 음식물 쓰레기통에 버리지 마시길 바랍니다.  그렇다고 무조건 섭취가능 기간이라고 드셔서도 않되겠죠?? 재료의 보관상태, 사용정도, 냄새나 , 색깔을 살펴보고 이상이 없을때 드시라는 말씀입니다. 어디까지나 섭취가능 기한의 전제조건은 보관방법에 맞게 보관되었어야 한다는거~  한해 동안 버려지는 음식물 쓰레기의 비용이 약 6,000억원이 넘는다고 합니다. 정말 엄청난 음식물들이 먹을수 있지만 유통기한이 지났다는 이유로 버려지기 때문에 이런 어마 어마한 음식물이 버려지고 있고요~ 이 음식물 쓰레기를 처리하기 위한 비용도 정말 엄청나다고 합니다. 물론 환경오염도 심각하구요~ 소비자 물가가 올라 가는 지금의 시대에서 가계 경제에 도움이 될수 있는 꼼꼼한 소비가 필요 할꺼 같은데요~ 가장 좋은 방법은 먹을 만큼만 사고 충동구매 하지 않는 것이지만 어쩔수 없는 경우에는 보관방법에 맞게 음식을 보관해서 식품 섭취가능 기한까지는 음식물을 섭취해서 버려지는 음식물이 없도록 하는게 어떨까 생각해 봤습니다.  물론~ 위에서 언급했듯이 무조건 적인 기한으로 판단하지 마시고 음식물의 상태도 꼼꼼히 살펴 보시구요^^ 

 

 

[사진 출처: http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=shm&sid1=101&oid=015&aid=0002986710 기사]

 

유통기한 및 품질유지기한, 소비기한에 대해 정리된 내용을 올려 드립니다. ^^

      생활의달인  |  2013.11.23 11:39




 

 

우리집 주방인데요~ 아무리 청결하게 사용하려고 해도 집안에 습도와 온도 탓인지?? 싱크대 주변에  곰팡이 같은게 생기는거 같아서~ 항상 걱정 이었는데요~ 에이치오씨엘에서 나온 엄마가 좋아하는 주방 지킴이라는 제품을 사용해 보고나서 조금은 안심이 되더라구요~ 이젠 주방 세균 걱정 없이 안심하고 주방에서 요리 할수 있을꺼 같습니다.  에이치오씨엘 제품이 뉴스 기사에서도 나왔던 제품이라고 하는데요~ 아래 링크 주소 따라가시면  관련 기사 내용도 확인해 보실수 있습니다.

(뉴스기사 보기 : http://www.etnews.com/news/home_mobile/living/2733929_1482.html)

 

 

 

에이치오씨엘 제품중 제가 사용해본 제품은 위에서 보시는 두가지 제품인데요~  두제품 모두 식품의약안전청에서 그 효과를 인정 받은 제품이어서 더욱 믿고 사용할수 있었는데요~ 주요성분은 미산성 차아염소산용액이구요 제품의 특징으로는 살균력, 탈취력, 안전성, 편리성, 친환경성, 무독성의 여섯가지 우수한 기능을 가지고 있는 제품이었습니다.

 

 

 

 

 

주방에서 가장 많이 사용하는 도마, 손타올, 행주인데요~ 보통 젖은 이렇게 물기가 자주 묻는 주방용기들은  6시간 정도 시간이 지나면 황색포도상구균, 살모넬라균 등의 식중독균이 발행하기 시작하고 12시간이 경과된 뒤에는 그 수가 100만배로 늘어 날정도로 쉽게 세균이 번식한 주방기구들 인데요~ 조리에 앞서 반드시 도마는 세척해서 사용하고 행주는 빨아서 사용하셔야 식중독균이 우리의 건강을 해치지 않도록 예방 할수 있는데요~  이제는 간편하게 주방의 식중독 유발  세균을 제거할수 있는 제품이 있어서 소개해 드립니다.

 

 

 

 

위에서 잠깐 소개했던 에이치오씨엘에서 만든 "엄마가 좋아하는 주방 지킴이"와 "힐링크린" 두가지 제품인데요~ 힐링크린은 용량이 조금 작은 것뿐이고  "엄마가 좋아하는 주방 지킴이"와 동일한 성분과 효과를 가지고 있는 제품이라고 생각하시면 됩니다. 위에 제품들에 주요 성분인 미산성치아염소산수(HOCL)는 한국,미국, 일본 정부 기관에서 식품 첨가물로 규정된 살균, 소독제인데요~  식품의약품안전청에서 고시한 제조 기준에 따라 생산된 무색, 무취 제품으로 소독, 살균후 염소 성분이 거의 잔류하지 않아 안전한 제품이라고 합니다.

 



 

 

 

제품은 스프레이 방식이어서 원하는 곳에 뿌려주기만 하면 됩니다. 그러면 식중독 유발 세균들이 깨끗이 제거가 되는데요~ 무색 무취의 안전한 살균제이니 안심하고 사용하셔도 됩니다. 우리 주방을 위협하는 살모넬라균, 황색포도상구균등 각종 세균들이 이제 더이상 주방에서 우리를 위협할수 없게 되었네요^^

 

 

 

 

 

 

주방 뿐만 아니라 습도가 높아서 쉽게 곰팡이가 발생되는 욕실에도 사용하시면 좋을꺼 같습니다. 강력산 살균력으로 황색포도상구균, 대장균, 녹농균, 살모네라균, 폐렴균 등 병원성 세균이 99.9%까지 살균이 된다고 하고요~ 강력한 탈취력을 가지고 있어서 암모니아, 아세트산(식초냄새), 트리메틸아민(비린 냄새)등이 95%까지 탈취도니다고 하니 주방에서 뿐만 아니라 욕실에서 사용하셔도 좋은 제품입니다. 살균소독제 이기 때문에 인체에 유해한 성분이 포함되어 있을꺼 같지만 무독성, 무자극의 친환경 제품이기 때문에 피부에 묻더라도 영향을 주지 않는 다고 하네요~

 

 

 

인체에 무해한 살균소독제 사용하셔서 가족의 건강을 지키셨으면 좋겠습니다.^^  이제 주방에 식중독 유발 세균들 깨끗이 편리하게 제거 하고 싶은 분들에게 추천드리는 제품입니다.^^

 

" 이 사용기는 (주)에이치오씨엘 & 다나와 체험단을 통해서 제품을 제공받아 작성하였습니다."

      생활의달인  |  2013.11.17 20:59




 

[사진출처 : SBS 8시뉴스 화면 캡쳐]

 

오늘저녁 뉴스를 보다가 새로운 사실을 하나 알게 되었네요~ 바로 전기먹는 하마 셋톱박스인데요~ 42인치 TV대기전력보다 260배나 대기전력 소모량이 많다고 하네요~ 보통 상식적으로 생각하기에는 TV이나 냉장고 또는 밥솥이 대기전력 소모량이 더 많을꺼 같은데 사실은 숨겨진 전기도둑이 따로 있었네요~~

 

 

 

보통 셋톱박스는 케이블TV나 IP TV를 시청하기 위해서 필요한 장비인데요 우리가 모르고 있는 진실은 바로 이 셋톱박스가 42인치 TV보다 무려 260배나 대기전력을 더 소비한다는 것입니다. 한마디로 전기먹는 하마?? 아니면  전기도둑이라고 봐야 할꺼 같습니다.

 

 

실제적으로 볼때 부피가 작은 셋톱박스가 TV보다 대기전력 소모량이 적을 꺼라고 생각하기 쉬운데요~ 뉴스에서 셋톱박스와 TV의 대기전력 소모량을 측정한 결과 정말 놀랄만한 결과가 나오더군요~ 우리집 전기 요금은 왜이렇게 많이 나오는거야? TV를 오래 시청해서 그런가?? 냉장고를 너무 세게 틀어 놓은 탓일까?? 고민하시겠지만 도둑은 바로 셋톱박스 였습니다.

 



 

 

[사진출처 : SBS 8시뉴스 화면 캡쳐]

 

셋톱박스 대기전력과 TV의 대기전력을 측정한 결과치 입니다. 정말 놀라운 결과치 아닌가여???  정부에서도 지난해 대기전력을 줄여야 하는 제품으로 셋톱박스를 포함시켰는데요~ 실제로 이런 사실을 아는 소비자는 별로 많지가 않은거 같습니다. 저역시 셋톱박스가 대기전력을 이렇게 많이 잡아 먹는지 처음 알았습니다....ㅠ.ㅠ  절전형 셋톱박스도 존재한다고 하는데~ 실제적으로 통신사나  어느 누구도 절전형 셋톱박스를 권장해 주거나 관련 정보를 제공해 주지 않기 때문에 소비자들은 그냥 통신사에서 설치해주는 셋톱박스를 사용 할수 밖에 없는 상황입니다.

 

 

 

[사진출처 : SBS 8시뉴스 화면 캡쳐]

 

[사진출처 : SBS 8시뉴스 화면 캡쳐]

 

실제로 가정에서 전원선을 꽂아 놓고 사용하는 전자레인지나 밥솥의 대기전력을 측정한 결과 셋톱박스보다  훨씬 적은 대기전력을 사용하고 있고~ 심지어 김치냉장고 대기전력은 0.5W 이하로 조사가 되었는데요~  지금이라도 가정에서 새는 전기요금을 줄이려고 한다면 TV를 보지 않는 동안에는 셋톱박스와 기타 가전제품의 전원선을 뽑는 습관을 들여야 할꺼 같습니다. TV나 기타 가전제품을 작동하지 않더라도 우리가 모르는 전력이 소모되고 있고  우리 지갑에서 전기 요금이 빠져 나가고 있다는 사실을 기억 하셔야 할꺼 같습니다. 그리고 셋톱박스가 정부에서 지정한 기준치 이하의 대기전력을 기준에 적압한 셋톱박스인지 확인하시고 인증 받은 제품으로 교환하시길 권장 드립니다. TV의 260배 대기전력을 소모하는 셋톱박스를 계속 사용 하시는 것은 자유지만 계속해서 전기 요금이 줄줄 세는건 본인이 감당하셔야 하니까요~ 합리적인 선택을 하시길 바랍니다.

      생활의달인  |  2013.10.22 23:02




 

 

다들 추석연휴 첫날은 즐겁게 보내셨나여?? 오늘부터 추석연휴 시작인데~ 멀리 지방까지 고향을 찾아 가시는 분들은

아직도 고속도로 위에서 고생을 하고 계실테고.. 저 처럼 고향집이 가까운 분들은 이미 고향집에 도착해서 하루 종일

추석에 먹을 음식 장만하시느라 가사노동좀 하셨을꺼 같네요~~  내일 추석에 있을 차례와 상차리기 그밖에 할수 있는

일련의 정보들을 아래에 정리해서 올려 봅니다.  궁굼하신 분들은 참조 하시길 바래요^^

 

 

 

먼저 차례상 차리기 인데요~ 어렸을적 홍동백서니 어동육서니 많이 들어 보셨을꺼 같은데 그뜻과 해당하는 음식은 어떤것이

있는지 모르시는 분들도 많을꺼 같아서 진열법과 해당 음식이 나열되어 있는 이미지를 올려 봅니다.

차례상 차리시는데 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

 

저도 이번에 처음 알게된 상식인데요~ 차례상에는 위에 과일이나 생선등은 올리지 않는다고 하네요~

위에 유의사항도 꼭 읽어 보시길 바랍니다. 차례를 지내지 않는 가정은 모르겠지만 차례를 중요하게 여기는 가정에서는

필요한 정보 일꺼 같네요~

 

 

 

전통차례에서는 지방을 써서 차례상 위에 올리게 되는데 어떻게 써야 하는지 또 어떤 내용이 들어가는지 모르는 경우가

많을꺼 같아서 지방쓰기의 예를 몇개 찾아서 올려 봅니다. 도움이 되시길 바래요~

 

 

[고조부모]

 

[증조부모]

 

[조부모]

 

[부모]

 

위에 지방쓰기 예문에서 해당 성씨와 이름 부분만 수정하시면 될꺼 같네요

 



 

 

 

추석명절에는 보통 한복을 입지 않는 경우가 많은데 그래도 한복을 입게 된다면 댓님매기와 저고리 고름매는 법

정도는 알아 두어야 큰 어려움이 없겠죠??

 

 

 

 

남자와 여자의 절하는 방법입니다. 그리고 손의 자세는 남자는 왼송이 위로 올라온 공수자세를 여자는 남성과 반대로

왼손이 위쪽으로 올라온 공수 자세를 취해야 합니다.

 

 

 

보통 차례가 끝나면 아침 식사를 가족들과 즐겁게 하고 나서 위에 보시는 준비물들을 챙겨서 성묘를 하러 가는

경우가 많은데요~~ 요즘 말벌이나 곤충들로 인해서 벌초나 성묘시 사고를 당하는 분들이 많으신데~

조심해서 안전하게 성묘를 다녀 오실수 있도록 주의하셔야 될꺼 같습니다.

 

위에 올려 드린 정보들이 추석에 도움이 되시길 바랍니다.^^*

      생활의달인  |  2013.09.18 23:38




 

 

해마다 추석이나 설연휴가 되면 길지 않은 시간동안 부쩍 늘어있는 자신의 체중을 보고 실의에 빠지는 분들을

주위에서 많이 보게 되는데요~~ 이번 추석연휴는 유난히 길기 때문에 추석음식을 주의해서 먹지 않는다면

이전에 보냈던 어느 명절보다도 더 많이 증가해있는 자신의 체중과 직면하게 될지도 모르겠네요~~

 

 

 

대체적으로 명절 음식들은 기름지고 칼로리가 상당히 높은 음식들이 많기 때문에 체중 증가에 막대한

기여를 한다고 해도 과언이 아닙니다. 또한  연휴기간 활동적인 일을 하지 않는 경우가 많기 때문에

막대한 컬로리 섭취이후 적절한 에너지 소비를 해주지 않기 때문에 그대로 우리 몸에 살들로 남아 있게

되는 경우가 많은거 같습니다. 그렇다면 명절 음식을 먹고 살찌지 않으려면 어떻게 해야 할까요??

 



 

 

추석음식을 드실때 기본적으로 우리가 섭취하는 음식의 칼로리 정보가 있다면 1일 권장 칼로리 만큼만

섭취하도록 자신이 음식량을 조절 할수 있다면 추석이 끝난 이후에도 불어나지 않은 자신의 체중에

만족감을 느끼게 되실꺼라 믿어요~~ 물론 향기롭고 맛난 음식들의 유혹을 뿌리칠 의지가 필수 조건입니다.

아래에 추석음식들의 칼로리를 정리해 봤어요 참조 하세요~~

 

*쌀밥(1공기250g): 290.9kcal / 동그랑땡(5개):154.5kcal / 화양적(약3개): 273kcal / 잡채(1/2큰접시,100g):148kcal/

 깨송편(4개,100g):  212kcal / 고사리나물(1/2작은접시,50g): 25.5kcal / 배추김치(1/2작은접시,50g): 19kcal/

 단감(1개,200g): 164kcal  (※성인 하루권장 섭취량: 2,000kcal 입니다.)

 

 

위에 칼로리 정보 보다 더욱쉽게 칼로리 관리를 할수 있는 프로 그램도 있는데요~~ 스마트폰에서 칼로리코디2를

검색하셔서 다운 받으시면 스스로 식습관을 평가하고 섭취한 만큼 소비할수 있도록 개인 맞춤형  영양관리 프로그램

기능에 식사장애 자가 진단등 식습관 평가와 비만예방 만보계 기능, 활동칼로리 계산기, 식생활 지침등의

다양한 자료등이 추가된 어플이라고 하니~ 이 프로그램만 깔아도 추석연휴 기간 칼로리 관리 쉽게 할수 있겠죠?

 

긴 추석연휴 칼로리관리 철저하게 하셔서 연휴가 끝난후에도 체중이 증가해서 맘의 괴로움을 호소하는일이

없으시길 바라는 마음에 짧게 올려 봤습니다.

      생활의달인  |  2013.09.17 00:17




 

 

항상 이맘때가 되면 추석 기차표 예매로 인해서 사람들의 마음이 조급해 지는데요~~ 올해도 어김 없이 기차표 예매가

시작되었네요~~ 추석에 그동안 못갔던 고향에 드려 가족들과 즐거운 한때를 즐기고 오고 싶다면 서둘러 기차표를

예매해야 하는데요 그래서 아래 기차표 예매 관련 정보를 올려 드립니다. 기차표 예매시 참조 하세요^^

 



 

 

예약은 8월 27일(화요일) 오전 6시부터 인터넷을 토애서 진행하구요~ 8월28일(수요일) 부터는 역이나 대리점에서도 구매가 가능합니다.

내일은 인터넷 예매 밖에 않된다는거 잊지 마세요!! 역으로 가셔도 소용이 없습니다. 승차권은 1인당 12매 까지 구입이 가능하다고 합니다.

 

 

예약 기간내에 구입 하지 못한 분들은 잔여석이나 입석 표를 8월30일(금요일) 오후 2시부터 예매가 가능합니다.

기차표 예매시 할인 내역위에 안내를 참조 하시면 될꺼 같습니다. 아래 코레일 홈페이지 주소 남길께요

기차표 예매시 바로 누르고 들어 가심 될꺼 같아요~~ 그리고 기차표 예매때문에 밤잠을 설치는 분들도

많을꺼 같으니~~ 만반에 준비 잘하셔서 꼭 고향 내려가는 기차표 구입에 성공 하시길 바랍니다.

 

코레일 홈페이지 주소: http://www.korail.com/

 

 

 

문의 전화는 위에 나와 있는 전화로 문의 하시면 됩니다.^^

      생활의달인  |  2013.08.27 00:00




 

 

어제 점심 때쯤 낮선 번호로 부터 한통의 문자 메세지를 받았습니다. 처음엔 이름없이 온 문자라서 그냥 무시하고 지나갔다가

혹시 내가 아는 사람이 전화번호가 바뀌어서 이름이 않뜨는건가?? 전화번호 뒷자리를 주소록에서 검색도 해봤습니다.

없더군요... 그런데 아이 돌잔치를 알리는 문자 메세지라서 내가 아는 사람이 보낸건데 내가 저장을 해두지 않아서 않뜬건 아닌지??

혹시나 하는 마음에 문자를 열어서 URL을 클릭 했는데요... 이상한 프로그램을 다운 받는 페이지로 넘어가려고 해서 귀찮은 마음에

창을 그냥 닫아 버렸습니다. 그리고그런 일이 있었나 잊어 버리고 하루가 지나갔는데요...

 

 

 

 

 

아침에 뉴스를 보니 스미싱 피해를 본 사람들의 사례가 방송에 나오는데 어제 제가 받았던 문제 메세지도 문자 하나도 틀리지 않고

똑같은 내용으로 나오더군요... 순간 어제 제가 그 문자를 열어 보려고 클릭 했던게 생각이 나서 부랴 부랴 통신사에 전화를 걸어서

혹시 소액결제나 금액이 발생하는 무슨 일이 있었나 확인을 해봤는데요 다행히도 소액결제 내역은 없었습니다. 프로그램이 설치되기 전에

설치창을 닫았기 때문에 정보 유출이 되지 않았던 모양입니다. 그래서 통신사 소액결제 부가 기능을 차달시키고 모바일 백신을

설치해서 혹시나 유해 프로그램이 스마트폰에 깔려 있는지 점검을 했는데 다행히 유해 프로그램은 없더군요~~ 순간의 실수로

큰 피해를 당할 뻔하여서 주변에 스미싱 피해를 막기 위해서 홍보를 하고 있습니다. 물론 제 블로그에도 지금 이렇게 글을 올리고

있는 중이고요^^

 



 

 

 

보이스피싱은 많이 들어서 요즘은 보이스 피싱 피해는 예전에 비해서 많이 줄어 들고 또 보이스피싱 전화도 많이 줄어 든거 같습니다.

저도 예전에 보이스 피싱 전화를 몇번 받아 봤는데.. 보이스 피싱은 너무도 잘 알려진 범죄 방식이라서 피해없이 쉽게 넘길수 있었습니다.

그다음이 메신저 피싱이었죠?? MSN이나 네이트온을 통해서 금전을 요구하는 방법이요?? 이젠 더욱 피싱의 방법이 진화해서

스미싱으로 바뀌었는데요 스미싱이란 SMS+피싱이 결합된 신조어로 휴대폰 문자메세지를 이용해서 게임머니 결제 나 소액결제 등을

통해서 피해를 주는 신종 범죄를 말합니다.  범죄 방식은 위에서 보시는 것 처럼 문자메세지를 보내서 문자 메세지를 받은 사람이

이를 실행하면 악성 어플을 설치 유도, 이후 피해자의 휴대폰으로 전송되는 소액결제 인증번호를 가로채어 게임아이템 등을

구입하는데 소액 결제하는 방법으로 피해를 줍니다.

 

 

 

그러면 이런 스미싱은 어떻게 대처하면 될까요??

 

1. 스미싱이 의심되는 문자의 링크(URL) 또는 어플은 실행하지 마세요

 

2. 신원이 확인되지 않은 사람에게는 인증 번호를 알려주지 마세요

 

3. 실수로 링크, 어플 실행시 통신사 고객센터로 연락하여 소액결제 내역을 확인 후, 소액결제 기능을

 

    차단하세요 (소액결제 기능은 필수가 아니라 선택입니다.)

 

4. 스마트폰의 최근 설치된 어플 중 악성바이러스로 의심되는 프로그램을 삭제조치 하세요

 

5. 휴대폰 이용 범죄 예방 어플을 설치해 두세요 (안드로이드 마켓플레이스토어 검색 창에'피싱캅'을 쳐보세요

 

6. 피해 발생시 반드시 해당 통신사에  소액결제 여부를 확인하고 경찰에 신고 하세요

 

 

※신고처 : 경찰청-112, 검찰청-1301, 인터넷진흥원 - 118

 

※통신사 소액결제 확인시 피해가 확인 되시면 문자 메세지를 삭제하시지 마시고 반드시 가까운 경찰서를 찾아 가셔서

  

   피해 사실을 신고하시고 사건사고 사실확인원을 발급 받으셔서 통신사에 제출하셔여 피해에 대한 보상을 받으실수 있으니

 

   스미싱문자는 절대로 삭제하지 마시고 사건 피해보상이 완료되었을때 삭제하세요!!

 

모두 스미싱의 사례를 주변에 알려서 이런 범죄로 피해를 당하는 사람이 없도록 해야 할거 같습니다. 알아야 당하지 않습니다.

많이 많이 전파해 주세요!!! 이상으로 스미싱 피해를 당할 뻔한 코라스의 생생 리뷰였습니다.!!

 

 

 

 

 

 

      생활의달인  |  2013.08.15 00:18




 

 

해마다 여름이면.. 휴가를 어디로 떠날까 고민을 많이 하게 되는데요... 얼마전  해양수산부에서 전국 187개 해수욕장의

수질검사를 실시하고 올여름 가장 물좋은 해수욕장이 어디인지 공개를 했습니다. 이왕이면 똑같은 해수욕장 보다는

물 좋은 해수욕장으로 여행을 떠나보시라고 정보를 공유합니다. 먼저 동해에서 가장 수질이 좋은 해수욕장은 주문진

해수욕장 이라고 합니다.

 

 

사진만 봐도 물속으로 풍덩 빠져 들어가고 싶은 생각이 절로 드네요^^;;

 

 

 

동해로 해수욕을 가실 분들은 주문진 해수욕장을 강력 추천 드립니다.

 

 



 

 

서해바다 쪽에서 가장 수질이 깨끗한 해수욕장은 대광해수욕장이라고 하는데요.... 조금은 생소한 해수욕장입니다.

사람들이 많이 찾지 않아서 수질이 깨끗한 것인지는 모르겠으나 아무튼 물이 깨끗하다고 하니 한번 가보시는 것도 나쁘지 않으실꺼

같습니다.

 

 

대광해수욕장 지도올립니다. 참조 하시구요^^

 

 

 

 

남해바다 쪽은 수질이 가장 깨끗한 해수욕장이 구조라 해수욕장이라고 합니다. 남해쪽으로 해수욕을 가시는 분들은 구조라

해수욕장을 추천드립니다. 이왕이면 경치도 좋고 물도 깨끗한 해수욕장에서 휴가를 보내고 오시면 기분도 한결 좋아 지지 않을까

생각이 되네요^^

 

 

구조라해수욕장의 지도입니다. 참조하세요~~

 

동해,서해,남해 삼면이 바다로 둘러싸인 우리나라는 좋은 나라입니다. 떠나고 싶은 곳만 정하면 언제든 깨끗하고 아름다운

바다를 만날수 있으니 말이죠.... 올 여름 깨끗한 바다로 여행을 떠나셔서 그동안 쌓였던 스트레스 바닷물에 모두 씻어버리고

돌아오는 즐거운 여름휴가 보내시길 바랍니다.^^ 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
강원도 강릉시 주문진읍 | 주문진해수욕장
도움말 Daum 지도
      생활의달인  |  2013.07.12 19:10




 

 

자동차를 소유하고 있는 사람이라면  매년 자동차 보험을 들고, 자동차세를 납부하는 일 이외에 한가지 더 해야 할 일이 있습니다.

그것은 바로 자동차검사인데요 자동차 검사를 실시 하는 이유는자동차의 안전도 확보와 환경보호를 통한 국민의 생명과 재산을

보호하기 위한게 바로 자동차검사의 목적이라고 합니다. 오늘은 이 자동차검사와 관련해서 알아 보도록 하겠습니다.

 

 

 

자동차 검사안내장을 받으시면 검사유효기간 만료일을 기준으로 앞, 뒤 31일 기간내에 받으시면 되는데요... 검사유효기간이

경과된 후에 검사를 받으시게 되면 과태료를  내셔야 하니까 꼭 검사유효 기간내에 검사를 받으시기 바랍니다.

 

자동차 검사대상 및 주기를 살펴보면 아래와 같습니다.

 

구분 

 차종

비사업용

승용차 

사업용

승용차 

 경형,소형승합 및 화물

사업용 대형화물 

기타(버스 등) 

 정기

검사

대상 

신규4년 

신규2년 

2년이하

 2년경과

5년 이하 

5년 경과 

 검사주기

 2년

 1년

1년 

 1년

6워 

1년 

6월 

 종합

 검사

 대상

 4년 경과

2년 경과 

비사업용

3년경과 

 사업용

2년경과

 2년 경과

비사업용

3년경과 

 사업용

2년경과

 검사주기

 2년

 1년

 1년

 1년

1년/6월 

 

 



 

자동차검사 안내장과 함께 저렇게 가까운 자동차 검사사소의 위치가 나와있는 안내장도 함께 동봉되어 오네요...

 

 

 

자동차검사 안내장에 나와 있는 QR코드를 이용하시면 스마트폰에서도 손쉽게 자동차검사소 위치를 확인 하실수 있습니다.

 

 

 

약도가 나와있는 안내장 뒷면에는 자동차검사소의 이름, 주소, 연락처등이 상세히 안내되어 있습니다.

 

자동차 검사 수수료는 아래와 같습니다.

 

*정기검사: 경차15,000원, 소형(승용10인이하 승합,화물)20,000원, 중형(승합,화물)23,000원, 대형(승합,화물)25,000원

*종합검사: 경차45,000원, 소형(승용10인이하 승합,화물)51,000원, 중형(승합,화물)53,000원, 대형(승합,화물)61,000원

 

※종합검사 대상 중 경유자동차가 매연저감장치 또는 저공해 엔진을 장착하여 배출가스 검사가 면제된 경우, 검사주기가

   매 6개월인 자동차가 이전에 배출가스 정밀 검사를 받은 경우는 위의 정기검사 수수료에서 1,000원 또는 2,500원을

  추가로 감면해준다고 합니다.

 

위에 정보가 자동차 검사를 받으셔야 하는 분들에게 도움이 되셨길 바랍니다.

      생활의달인  |  2013.07.02 22:48




 

고속도로 톨게이트를 지나가려고 할때 현금이 없을 경우가 있죠!! 요즘은 하이패스를 많이 사용하지만 아직도 없는 분들이 많이 있기는 합니다. 그럼 과연 톨게이트는 신용카드를 받을까요?

 

 

정답은 안받는다 입니다. ㅡㅡ;

 

현재까지 고속도로 톨게이트는 하이패스 카드나 현금만 가능하지 그 외 결제 수단이 없네요~

 

티머니 교통카드도 안됩니다.

 

왜 이러는 걸까요? 톨게이트 비용이 작은것도 아닌데요.. ^^;;;

 

아무튼.. 현금이 없다면 얘기하면 옆에 사무실을 갈 수 있도록 안내해 줄것입니다.

 

 

거기서 돈을 결제하고 가야 하니 참고하세요.

 

 



 

아마 카드를 못쓰게 하는건 하루 빨리 하이패스 기기를 달아라 하는건지 모르겠습니다.

아무래도 그게 크겠죠? @.@

 

 

      생활의달인  |  2013.06.29 07:54




 

 

여름철 강력한 태양 빛으로 인한 화상 및 피부노화를 방지 하기 위해서 자외선 차단제를 많이 사용하게 되는데요...

올해는 예전 보다 여름이 일찍 시작되기 대문에  식품의약 안전처에서 자외선 차단제 사용과 관련된 정보를 제공하고

있으니 관심이 있으신 분들은  식품의약 안전처 홈페이지를 참조해 보시면 좋을꺼 같습니다.

 

 

 

정말 수없이 많은 종류의 자외선 차단제가 있는데요.. 그중에 어떤 제품을 사용하는 것이 강렬한 태양으로부터

쏟아지는 자외선을 효과적으로 차단하고  우리의 소중한 피부를 지킬수 있을까요? 식품의약안전천에서 소개한

올바른 자외선 차단제 선택 법을 살펴볼까 합니다. (자외선 차단제란? 피부노화를 일으키는 자외선을 차단하기

위한 화장품으로서, 그 차단 효과는 SPF(자외선지수)와 PA(자외선차단등급)표시를 통해 알수 있다)

 

 

 

자외선 차단제에 표시된 영어SP F는 자외선B를, PA는 자외선 A를 차단하는 효과를 나타내는 정도를 말하며, SF는

숫자가 높을수록, PA는 +개수가 많을수록 효과가 크다고 합니다.

 

 

 

    [자외선 차단제 올바른 선택요령]

     1. 식약처의 승인을 받은 자외선 차단제만 표시 할수 있는 기능성화장품 문구를 제품 포장 또는 용기에서 확인하고

        사용 해야 합니다. 만약에 식약처에서 승인 되지 않은 제품을 값이 싸다는 이유로 잘못 바르고 자외선에 노출되었을

        때는 심각한 문제가 생길수 있으니 주의 해야 합니다.

     2. 집안이나 사무실 등 실내생활을 주로 하는 경우에는 SPF15/PA+이상 제품을 선택하여 사용하는 것이 좋다고 합니다.

     3. 야외활동이 많은 경우에는 SPF30/PA++이상 제품을 사용하고, 등산, 해수욕 등 강한 자외선에 장시간 노출되는

   경우에는 SPF50+/PA+++제품을 선택하는 것이 좋다고 합니다.

     4. 물놀이용으로는 내수성 또는 지속내수성 표시가 되어있는 제품을 선택하는 것을 권장합니다.

 

 

[자외선 차단제 올바른 사용방법]

 

1. 자외선 차단제는  최소 외출 15분 전에 제품 사용설명서에 기재된 양을 햇빛에 노출되는 피부에 골고루 펴 발라주는 것이

   효과적입니다. 특히, , , 입술, , 발과 같이 얼굴이외 부위에도 꼼꼼히 발라주는 것이 좋구요, 자외선차단제를 바를

   수 없는  부위는 자외선차단 효과가 있는 선글라스를 끼거나 옷으로 가리고, 머리숱이 없는 사람은 모자를 쓰거나

   자외선 차단제를 두피에  발라 보호하는 것이 좋습니다.

2. 자외선차단제는 땀이나 옷에 의해 지워지므로 약 2시간 간격으로 덧발라 주는 것이 좋구요, 물놀이용 제품인 경우

    내수성’  표시 제품은 1시간, ‘지속내수성표시 제품은 2시간 정도마다 덧발라 주어야 합니다.

 

 

[자외선 차단제 사용 주의사항]

 

1. 자외선 차단제 사용시  6개월 미만 유아는 피부가 얇고, 경우에 따라 흡수가 잘되어 외부물질에 대한

   감수성이 높을 수  있으므로  자외선차단제를 사용하지 말아야 합니다.

2. 어린이의 경우, 처음 사용하는 경우에는 손목 안쪽에 소량을 발알러지 발생 등 피부 이상 유무를 확인한 후

   사용하는 것이  좋습니.

3.자외선차단제 사용 도중 알레르기나 피부자극이 나타나면 즉시 사용을 중지하고 전문가의 상담을 받도록 해야 합니다.

 

 

위에서 식품의약안전처에서 소개한 자외선차단제의 선택법과 사용법 그리고 사용상의 주의 사항을 살펴 보았는데요..

무더운  여름 강렬한 태양으로부터 우리의 피부를 안전하게 지킬수 있는 좋은 정보인거같아서 함께 공유해 보려고

올려봤습니다. 자외선이 해로운 것만은 아니라는거 다들 알고 계시죠? 적당량의 햇볕을 쬐는 것은 우리몸의

비타민D를  생성하는데 도움을 주기로  하니까요.. 항상 과도하것이 문제가 되는 법이잖아요... 햇볕에 너무 오래

머물러야 하는 상황에는 반드시 자외선 차단제를 발라 주세요 그렇다고 너무 과도하게 바르진 마세요... 그러다낙 피부

알러지가 발생해서 피부를 더 망칠수도 있으니 사용법에 맞게 올바른 사용을 권장드려요^^

      생활의달인  |  2013.06.26 13:45




 

 

한국인의 대표 주식 쌀!! 그 종류도 많고 브랜도 많고... 어떤 쌀이 좋은 쌀인지? 또 어떤 쌀이 밥맛이 좋은지?? 소비자들은 알길이

없죠... 혹자는 밥맛은 쌀에 달린게 아니라 밥솥에 달린거라고 말하거나.. 아니면 밥하는 사람에 달린거라 말하지만...

기본적인 원재료를 100% 무시 할수만은 없을꺼 같습니다. 그래서 오늘은 쌀의 신선도를 확인하는 방법을 알아 볼까 합니다.

 

 

 

요즘은 아주 옛날처럼 정미소라는 곳에 가서 쌀을 사서 드시는 분들은 거의 없을꺼라고 생각을 하는데요... 보통의 경우 대형 할인마트나

슈퍼마켓, 또는 쌀을 인터넷으로 주문해서 드시는게 일반적인 쌀구매 방법이 아닐까 생각이 되는데요... 그럼 쌀을 구매할때 어떤 쌀을

구매하는 것이 좋을까?? 싸게 판매되는 쌀이 좋은건가?? 아니면 비싼 쌀이 좋은건가?? 그렇다고 너무 비싼 쌀을 사서 먹기에는 부담이

되는데...어쩌지??  일단 대형 할인점에서 판매 되는 쌀을 구매하시는 분들이라면... 대형 할인점에서 판매되는 행사 상품에 주목할

필요가 있겠네요.... 일단 대형 할인 판매점의 경우 쌀을 구매하고 문제가 되었을시 즉각적으로 교환 또는 반품이 가능하고... 또 쌀의

품질도 농산물관리원의 기준에 따른 분류상에서 중상정도의 미질을 가진 상품을 취급하고 있다고 하네요... 왜냐하면... 대형 할인

판매점의 경우 소비자의 클레임이 곧 매출과 직결되기 때문에 컬리티가 되지 않는 상품은 아예 취급을 하지 않으려고 합니다. 특히

쌀의 경우는 더욱 민감한 부분이 있기 때문에 미질의 문제는 크게 신경쓰지 않으셔도 될꺼 같습니다.

 

 



 

그렇다면 보통 소비자들이 쌀의 신선도를 어떻게 알아 볼수 있을까요?? 네... 눈으로 확인해서 알아 볼수 없습니다. 쌀이 대개

보면 다들 거기서 거기인것 처럼 보이기 때문에 눈으로 확인해서 신선한 쌀인지 아닌지 구분 할수 없습니다. 그렇다면 쌀을 구매할때

이쌀이 최근에 생산된 쌀인지 아닌지 어떻게 알수 있을까요??

 

 

 

쌀을 사실때는 바로 포장지 정면에 인쇄된 도정일 이란것을 확인하셔야 하는데요..... 사진에서 보시는 것처럼 2012년산이라고 표기

되어있고 도정일이 2013년 6월 12일로 되어 있는데요.... 이런쌀이 바로 신선한 쌀입니다. 2012년산 이란것은  가장 최근에 생산되

쌀인걸 알수 있죠?? 2013년인데 무슨말이냐?? 라고 하시는 어이없는 질문을 하시는 분은 않계시겠죠?? 쌀은 전년도 가을 9~11월경에

수확해서 그 다음해 먹는 쌀이 가장 신선한 쌀입니다. 수확후 건조의 과정을 거쳐서  저온 보관창고에 쌀겨상태로 보관을 했다가

쌀로 만들때 그 쌀겨를 벗겨 낸 날이 바로 도정일 이거든요.... 그러니까 도정일이 상당히 중요합니다. 쌀겨를 미리 벗겨낸 상태로

보관된 쌀은 쌀에 포함된 수분이 빠져나가서 밥맛이 없고... 쌀의 식미를 떨어 뜨리기 때문입니다.

 

 

그리고 품질표시 사항을 보시면 품종, 원산지, 등급, 단백질함량, 생산자등의 정보가 나와있으니 유심히 살펴보고 구매하시면

좋을꺼 같습니다. 쌀도 혈통이 있는데요... 품종이란것이 그 혈통을 증명해주는것입니다. 보통의 경우 품종명이 표기된 제품이

일반쌀보다 가격이 높은 경우가 많은데... 그만큼 품종관리를 위해 많은 노력이 들어 갔기 때문에 비싼거구요... 밥맛도 더 좋다는

반증이겠죠?? 원산지는 대부분 국내산이지만 간혹 불버유통업체에서 중국산이나 미국산을 섞어서 판매하는 경우도 있으니

주의해서 살펴 보세요... 그리고 등급이 1등급인 제품이 농산물관리원에서 인정하는 우수 쌀인데... 대부분 미검사로 많이

표시하더군요... 이유는 1등급으로 표시했다가  2등급이 나와버리면  브랜드 이미지 손상과 사회적 이슈가 될수 있기 때문에

자신있는 브랜드 이외에는 거의 미검사로 표시하는거 같습니다. 단백질 함량은 아직 정확한 판정기준이 없다는 얘기가 있지만

그래도 소비자 참조 사항이니 업체에서 표시하는거 같구요... 생산년월및 도정일은 위에서 보신대로 포장지 정면에 표기가 되어 있어서

여기엔 따로 기입하지 않은거 같습니다. 그리고 생산자 정보입니다. 쌀에 문제가 있으면 연락하시라고 표기해 놓은거 같은데...

대부분 구매한 구매처에 따지시면 될꺼 같네요... 위에서 살펴본 사항만 꼼꼼히 따져 보시면 신선하고 맛좋은 쌀을 구매 하실수

있을꺼라고 생각됩니다.^^

      생활의달인  |  2013.06.24 07:00




 

 

우리의 식탁에 올라오는 수많은 음식들.... 과연 안전할까요?? 시중에 유통되는 대부분의 가공식품에는 우리가 모르는 수많은 종류의

식품첨가물을 포함하고 있는데요... 우리들은 첨가된 식품첨가물이 무엇이고 어떤 기능을 하는지 정확히 알지 못하고... 그냥 판매하는

상품의 하나이기 때문에... 먹어보니 맛이 있으니까.. 그냥 아무런 생각없이 먹는 경우가 너무도 많은거 같습니다. 그래서 오늘은 식품

첨가물이 무엇인지?? 그리고 어떻게 식품첨가물의 섭취를 줄일수 있는지 알아 보려구 합니다.

 

 

 

보통의 식품첨가물은 제품의 색상을 좋게 만들어 주거나 제품의 맛을 맛있게 느낄수 있도록 도와주는 보조 기능을 통해서 상품의 가치를

높여주는 역할을 수행하는데요... 이런 식품첨가물은 과연 안전한 걸까요??  식품첨가물의 정확한 정의를 살펴보며는 아래와 같은데요.

 

[ 식품을 가공하고 조리할 때 식품의 품질을 유지 또는 개선시키거나, 맛을 향상시키기고 색을 유지하게 하는 등의 목적으로 식품 본래의 성분 이외에 첨가하는 물질을 식품첨가물(food additives)이라고 합니다.]

 

식품첨가물의 정의(식품위생법 제2조 2항) / 식품의양 안전청 식품공전에서의 정의

식품첨가물이란 식품을 제조ㆍ가공 또는 보존하는 과정에서 식품을 넣거나 섞는 물질 또는 적시는 등에 사용되는 물질을 말한다. 이 경우 기구(器具)ㆍ용기ㆍ포장을 살균 소독하는 데에 사용되어 간접적으로 식품으로 옮아갈 수 있는 물질을 포함한다.

 

 

 

우리들이 일상에서 즐겨 먹는 식품들에는 위에서 보시는 여러 종류의 식품첨가물이 들어 있는데요... 이러한 식품첨가물이 우리의

인체에 들어가면 어떤 영향을 끼치는지 알고 있는 사람은 아무도 없는것 같습니다. 그래서 아래에서는 이러한 식품첨가물이

어떤 유해성을 가지고 있는지 보도록 할께요~~

 

 

첨가물의 종류와 주로 사용되는 식품 그리고 식품첨가물의 독성인데요... 이런 위험적 요소를 가지고 있지만  또한 식품첨가물이 첨가

되지 않으면 식품을 장기간 보존할수 없고 특유의 맛과 향을 낼수 없기때문에.. 수많은 식품들에 위에서 보이는 식품첨가물이 사용되는

것들이 사용되고 있는데요.... 뭐... 지나치게 섭취하지 않으면 인체에 해가 되지 않는다는 논리로 위에 식품첨가물들이 울며 겨자먹기로

사용되어 지고 있는것을 방관 할수 밖에 없는거 같습니다. 아래에서는 그럼 이런 식품첨가물을 최소화 할수 있는 방법들을 살펴 보도록

하겠습니다.

 

 


 

위에서 보시면 아시겠지만 성장기에 있는 어린이나 노약자가 식품첨가물이 들어간 식품을 반복적으로 과다하게 섭취했을경우 심각한

신체적 질병을 일으킬수 있습니다. 때문에 식품첨가물 섭취를 최소화 해야 하는데요... 맨 오른쪽의  식품첨가물 제거 방법을 실천하시면

100% 첨가물을 없앨수는 없지만 그래도 최소한의 식품첨가물 섭취로 우리의 건강을 지킬수 있을꺼 같습니다.

일상에서의 작은 실천과 노력만이  식품들에 포함된 여러 유해한 물질들로 부터 우리 가족의 건강을 지킬수 있다는 사실 꼭 기억하시길

바랍니다.^^

 

      생활의달인  |  2013.06.16 23:09




 

 

어제 저녁 의정부 홈플러스에 장을 보러갔다가 우연히 화덕피자를 파는 매장앞을 지나치게 되었는데요.  사람들이 줄을 서서 주문하고 있는 모습을

 

보니 왠지 먹어 보고싶다는 강렬한 충동을 느끼고는 너무 큰싸이즈가 아닌 10인치짜리 피자를 주문했습니다. 종류는 여러가지 종류가 있었는데....

 

우리는 치즈가 듬뿍 들어간 고르곤졸라피자를 주문했는데요... 주문하고 약 15분 정도 기다려야 한다고 해서 못다본 장을 보고 오기로 했습니다.

 

 

 

제가 기억하기로는 13인치짜리로 약 12,000원정도 되는 피자만 판매를 했었는데요... 10인치짜리와 5인치짜리 싸이즈의 피자가 신메뉴로 출시

 

된거 같습니다. 가격도 저렴하고 식사량이 많지 않으신 분들은 작은 싸이즈로 주문해서 드실수 있어서 선택의 폭이 다양해 졌네요^^

 

 

 

기존 피자헛이나 미스터피자에서 작은 싸이즈로 피자를 주문해도 2~3만원이 넘게 나오는데.... 1만원이하로 피자를 먹을수 있다니 그리 나쁘지

 

않은거 같습니다. 물론 피자스쿨이나 기타 개인이 만들어서 파는 피자들은 가격이 저렴하긴 하지만 말이죠....

 

 

 

장을 다보고 약속한 15분후에 매장에 갔더니 저렇게 포장을 해주더군요....피자가 나올때까지 매장에서 기다릴 필요없이 장을 보다가 시간에만 맞춰서

 

피자를 찾아가면 되니 정말 편리한거 같다는 생각을 해봤습니다.

 

 

어떠신가여?? 맛있어 보이시나여?? 장을 보는 카트위에 올려놓고 여기 저기 돌아 다녔더니만 피자 모양이 엉망이 되어 버렸네요... 그래도 뭐...

 

화덕에서 구워서 나온지 얼마 되지 않아서 그런지 따듯하고 맛있었던거 같습니다. 단지 좀 도우부분이 너무 찔긴 느낌이랄까요??

 

다음번에는 다른 종류의 피자를 도전해 볼까 합니다. 일단 피자전문점에서 판매하는 피자와 맛을 비교하자면 맛은 좀 떨어지는거 같구요

 

가격면에서는 피자스쿨보다 조금 비싸지만 피자전문점 보다는 현저하게 가격이 저렴하구요.... 싸이즈도 적당하고 장을 보면서 쉽게 구매할수

 

있다는 장점이 있으니.... 그렇게 나쁘지 않은거 같습니다. 기회가 되시면 한번쯤 드셔 보셔도 나쁘진 않을꺼 같습니다.^^

 

      생활의달인  |  2013.06.09 21:51




수박의 계절이 돌아왔습니다. 가격도 저렴해지고 점점 더 수박의 맛도 좋아지는 시기인데요. 


그런데도.. 맛없는 수박은 존재 하기 마련입니다. 그래서 오늘은 맛있는 수박 고르는 방법을 알아 보도록 할테니 잘 참고해 보시기 바랍니다. 


1. 모양이 예쁜 수박을 골라라!!



보기 좋은 떡이 맛도 좋다고 했죠!~

수박도 예외는 아닙니다. 예쁘게 생긴 수박이 좀 더 맛도 좋은데요. 

그 이유는 최상의 관리를 받고 자란 수박임을 알 수 있는 요소이기도 합니다. 

막 자란 수박은 관리가 소홀할때 발생하거든요~~ 


2. 검은 줄무늬가 진한 녹색을 띄고 뚜렷한 수박이 좋다! 



수박을 보면 흐리멍텅한 수박들이 있죠~~

빛의 노출이 되서 색이 발한것 같지만..

유통기한이 오래되었다거나 기타 관리가 소홀한 수박에서 발생할 수 있는 현상입니다.

아무리 수박이 두꺼운 껍질을 가지고 있다고 하지만 관리가 안되면 내부도 쉽게 상할 수 밖에 없습니다.


그러니 선명한 수박을 고르시는게 좋다는거 잊지마세요. 


3. 손가락을 쳤을때 목탁 같은 소리가 좋다. 



보통 수박을 고를때 많이 하는 행동이죠~ 수박을 통통 치는거!!!


그런데 이걸 모르고 치는 분들도 많더라구요~ ㅎㅎ


수박을 치는 이유는 둔탁한 소리가 나는지 맑은 소리가 나는지 확인하기 위함입니다.


수박이 오래되면 껍질이 묽어져 수리가 둔탁해집니다.

반면 싱싱한 수박은 맑은 소리를 들려주죠~~


즉, 얼마나 깨끗한 소리를 들려주는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 


4. 수박 꼭지가 싱싱하고 가늘수록 좋다. 



수박 꼭지도 수박의 맛을 알 수 있는 중요한 기준이 됩니다. 

수박꼭지가 간혹 말라 있는 것들이 있는데


이건 그만큼 수박이 오래되었다는 것을 의미하는 겁니다.

즉, 싱싱한 꼭지를 가진 것이 보관도 잘 된거고 최근의 것이니 꼭 주의하셔서 선택하셔야 합니다. 


또한 꼭지가 가늘 수록 잘 익은 수박입니다. 

비슷한 수박대에서 고를때 그 중 꼭지가 가는것을 선택하시면 성공할 확률이 높습니다. 




어떠신가요? 조금 도움이 되셨나요? 


맛있는 수박 잘 고르셔서 시원하게 여름을 보내 보세요. 



      생활의달인  |  2013.06.06 22:35




 

 

여름철 무더운 여름~~ 차량에서 에어컨을 틀지 않으면 잠시 잠깐도 버텨내기 힘든 경험을 다들 해보셨을꺼 같은데요..... 어제 우연히

믿거나 말거나한 한가지 자동차 상식을 접했는데요.... 바로 무더운 여름에 자동차 실내가 덥다고 해서 바로 에어컨을 켜지 말라는

것입니다.

 

 

 

무더운 여름에 어떻게 에어컨을 켜지 않고 차를 탈수 있느냐고 다들 생각하시겠지만 ..... 자동차를 타자마자 에어컨을 켜는것이 얼마나

건강에 해로운 일인지 아신다면  시키지 않아도 에어컨을 2~3분후에 켜시게 될꺼 같네요^^

 

 

 

자동차 실내 재질이 합성고무와 플라스틱으로 되어 있다는것은  다들 잘아시는 사실인데요... 흔히들 새차증후군이라고 불리는 원인 물질이

바로 이런 실내 재질이 내뿜는 벤젠성분 때문에 발생되는 거라구 하네요.. 차를 타자마자 에어컨을 켜면 차량의 계기판, 좌석, 심지어 차량용

공기청정기 에서도 유해물질을 쏟아 낸다고 합니다. 위에서 보시는 벤젠은 암을 유발하는 발암성 물질인데요... 여름철의 더위로 가열된 플라

스틱의 실내 재질에서 이런 유해물질을 마구 마구 쏟아 내는데요.. 이 벤젠은 암을 유발하기도 하고, 뼈를 망가뜨리기도 하며, 빈혈증이나 백혈

구 수를 줄어들게 만들고 심지어 임산부는 유산을 하게 될수도 있다고 하니... 얼마나 유해한 물질인지 아실수 있을꺼 같습니다

 

 

 

더군다나 이렇게 한번 들여마신 벤젠 성분은 우리의 체내에서 빠져 나가지 않고 몸에 계속 축적 됨으로써 우리 인체에 심각한 질병을 일으키는

원인이 되기도 하니 그 심각성을  인식해야 할거 같습니다. 벤젠의 실내 허용치는 제곱 피트당 50mg이라고 하는데요 창문을 닫은채 실내

차고에 주차된 차의 경우 벤젠의 함유량이 무려 400-800mg, 뜨거운 곳에 세워둔 차의 경우 2,000-4,000mg까지 올라가는데 이는 허용치의

40배 이상입니다.

 

 

 

창문을 닫은채 차에 올라 바로 에어컨을 켜는 것은 빠른 속도로 연달아 아주 많은 양의  벤젠독소를 들여 마시게 만들어 콩팥과 간을

손상 시킬수 있기 때문에 반드시 덥더라도 2~3분 가량은 창문을 내리고 충분히 환기를 시킨후에 에어컨을 작동 하시는것이 건강을

지킬수 있는 방법입니다.

 

 

 

새차를 구입하신 분들은 차량에 기스가 생길까봐 비닐을 씌운채로 다니시는 경우가 많은데 이런경우 유해물질이 빨리 공기 중으로

날라가지 못하기 때문에 건강을 해치를 유해물질을 더 오래도록 차에 실어서 다니는 결과를 가져 오니 건강을 위해서라도 반드시 비닐은

제거후 자동차를 운행하시길 권장드립니다.

 

 

 

자동차의 내부와 외부의 오염된 공기를 정화시켜주는 필터도 정기적으로 점검과 교체를 통해서 청결하게 유지하셔야 호흡기로 인해서

발생될수 있는 질병을 막을수 있다는 사실 잊으시면 않됩니다.^^

 

 

 

무더운 여름... 더위로부터 벗어나기 위해 사용하는 에어컨...  우리가 조금만 신경써서 사용하면 건강도 지키고 차안에서도 시원하게

보내실수 있어요.... 아래에 위에서 말씀드린 여름철 차량에어컨 사용을 위한 주위사항을 다시 한번 정리해 드리겠습니다.

 

[주의사항]

1. 차량에 타자마자 에어컨을 틀지 않도록 주의한다.( 차량탑승후 창문을 열어 2~3분가량 환기 시킨후에 에어컨을 작동시킨다.)

2. 새차량을 구입했을경우 실내 비닐포장은 반드시 벗겨내고... 차량의 문을 활짝열어 화학적 냄새가 공기중으로 증발되도록 환기 시켜준다.

3. 자동차 운전 중간 중간에도 창문을 열러 자주 환기를 시켜주는 것이 좋다.

4. 차량용 에어컨 및 공기처정기 필터는 정기적으로 점검하고 항상 청결하게 유지한다.

5. 차량주차시 너무 많은 햇빛을 받아 차량내부의 온도가 급격히 올라가지 않는 곳에다가 차를 주차하도록 한다.

 

아주 간단한 위에 몇가지만 실천 하더라도 많은 유해 물질로 부터 우리의 몸을 지킬수 있으니 꼭 실천해 보자구요^^

      생활의달인  |  2013.06.06 00:25




 

강남구 삼성동 코엑스에 볼일이 있으시거나 삼성역 인근 사무실로 자가용으로 이용해서 출퇴근 하시는 분들이 궁굼해 하실꺼 같아서 인근에 있는

 

탄천 공영주차장의 이용 요금 및 월정기 주차관련 정보를 올립니다.^^ 위에서 보시는 것처럼 탄천 공영주차장은 탄천 옆에 주차설비를

 

갖춰 놓았는데요.... 주차는 일반 주차와 월정기 주차를 받고 있습니다.

 

 

 

강남구청에서 운영하는 공영주차장의 이용 요금표인데요... 탄천주차자은 4급지에 해당됩니다. 제가 알기로 위에 이용 요금정보가 약간 오류가 있어

 

보이는데요.... 이용요금 정보를 홈페이지에 업데이트 하지 않은거 같은데요?? 음.... 저는 최근까지 탄천주차장에 월정기 주차로 8만원을 내고 이용

 

했었거든요 저기 보이는 5만원은 제가 10년전에 내던 주차요금입니다.^^;;  홈페이지 담당자가 많이 바쁜 모양이네요

 

 

 

어찌되었든 위에 주차요금 표를 참조하시고 주차이용시 위에 해당사항이 있으신 분들은 할인 혜택을 받으실수 있고.... 또 주차가 불가능한

 

차량도 있으니 참조하셔야 할거 같습니다. 그리고 탄천주차장은 탄천 옆에 주차장이 설치되어 있다보니 장마가 심한 여름철에는 물이

 

쉽게 불어나서 주차장에 차를 주차시키지 못할 때가 많이 있다는 것도 참조해 두시기 바랍니다. 그땐 긴급대피차량이라는 종이를 주는데

 

그 종이를 밖에서 확인 할수 있도록 차량 내부에 두고 도로가에 세워두면 그날은 견인이나 주차 딱지를 끈지 않습니다.

 

 

월정기 주차를 희망하시는 분들은 위에 구비서류를 준비하시고 강남구 탄천주차장을 방문하셔서 신청을 하시면 되는데요....

 

제 경험상으로는  신청 한다고 바로 사용 할수 있는건 아니구요... 기존 이용자중 재신청을 하지 않은 사람들이 나올때 그 자리에 끼워 주는 방식으로

 

신청자를 받고 있기 때문에 짧게는 3~4개월, 길게는 1년정도 순번을 기다려야 할수 있으니 느긋하게 마음을 먹고 인내심을 갖고 기다리셔야 합니다.

      생활의달인  |  2013.06.05 00:03



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